مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

You Can Do it ~ .. ;D

امس على فطوري اللي كتبته
وتغديت موزه وماء

ونمت توي اصحى عااد


ان شاء الله باستغني عن السكر
اليوم انا افطرت
بيضه مسلوقه وبريد بر بالجبنه قليل الدسم
وكوب حليب

سكر الدايت خوفوني منه يقولون ضار ؟؟
بنات وينكم من جاء العيد اختفيتوا

وشصار بطلتوا الريجيم
او كيف
مافي الا انا ومس ازعاج


وين باقي القروووب

كلي آمل.
عذرهم معهم وآأكيد لهم بآك

ومآلو يعني
تصير يومياتي انا وياك ههههههه لين يجون
وإن شاءالله نفرح بيوم الميزان بكره
انا ويآك وماتدرين يمكن.نحقق الوزن المثآلي ب إصارارك معآي

بالتوفيق. حبيبت آلبي

آمس آكلت سلطه + صدر دجآجه مشويه
و?ني كنت مواصله نمت لين الحين :$

ف. إذا سويت فطور قلت وش سويت بحآول آغير. واشهيك ههههه
امس تغديت العصر 3 حبات تمر + كوب لبن
وعليهاا للحين نمت ماتعشيت
ومشيت برضو ساعه وقمت بمجهود بالبيت


ماشاء الله انا اخر من رد والحين ارد بعد
الأولى ... 23  24  25  26  27 28  29  30  31  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
.. , ;d , الر , do , it , you