صنيه سمك على طرقيتى

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
كتبت : سمرا مصر
-

honey-1204359055.gif

المقادير

سمك حسب الرغبهf088343889.jpg
فلفل رومى الوان مقطع
طماطم مقطعه
بصل مقطع طرنشات
باقه كزبرة خضراء
جزر مبشور
توم+فلفل حار+ملح وكمون مفرومين مع بعض
ا
2c67c1ad43.jpg


الطريقه
يغسل السمك ويصفى
تخلط جميع المقادير مع بعض ويوضع نص المكونات فى صينيه ثم السمك ثم باقى الخضروات
ودى شكلها
694d5218dc.jpg
توضع فى الفرن حتى النضج
ودى شكلها النهائى
6cd9fdac28.jpg
وقدمت معاها سمك مكرونه وبربون مقلى
ودى شكله
1003409546.jpg
وسمك بلطى مشوى علشان ماما
ودى شكلهf747d06375.jpg
مع ارز سمكb6442fb490.jpg



اتمن ان تعجبكم لان دى اول مرة اصور اكل بعمله
كتبت : امي الدنيا ومافيها
-
حبيبتي ريحة السمك وصلت عندي
وجدا شهي الطبق
وعندي سمكتين كبار ومحتارة اعملهم شلون
ان شاءالله قيد التنفيذ الاسبوع القادم
تسلم ايدك ولاتحرمينا اكلاتك الجميلة
بانتظار المزيد kiss
كتبت : سمرا مصر
-
تسلمى يا امى الدنيا وما فيها وان شالله الطريقه تعجبك
كتبت : نود
-
تسلمين سمورة فعلا السمك شكله لذيذ

وسمك البربون والمكرونة شكله رائع
كتبت : طبعي حنون
-
اممممم يمي يمي

امووت ع شئ اسمه السمكـ

يعطيكـ العافيه يالغلا و الله يشهي

تـ ح ــــيتي
كتبت : سمرا مصر
-
بالف هنا عليك نود
وشكرا لك حبيبتى
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

الارز المعمر من مطبخى

السابق

××بنات ادخلوا معكروناااااااات سهله مقاادير سهله وطريقه اسهل++عــاليه

كلمات ذات علاقة
سمك , شويه , على , طرقيتى