أطعمة تسبب الشبع وأطعمه تقلله

بسم الله الرحمن الرحيم أطعمة تسبب الجوع وأطعمة تقلله تلاحظين أحياناً أنك تشعرين بالجوع بعد فترة وجيزة من تناولك لوجبتك! هذا الشعور شكّل موضوع دراسة...

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
فوندا
اخر تحديث

أطعمة تسبب الشبع وأطعمه تقلله

أطعمة تسبب الشبع وأطعمه تقلله

بسم الله الرحمن الرحيم


أطعمة تسبب الجوع وأطعمة تقلله

تلاحظين أحياناً أنك تشعرين بالجوع بعد فترة وجيزة من تناولك لوجبتك! هذا الشعور شكّل موضوع دراسة لرئيس برنامج السمنة في مستشفى الأطفال في بوسطن الدكتور دايفد اس لودفيغ، خلصت إلى أنّ تناول بعض الأطعمة كالسكريات يجعلك تشعرين برغبة في تناول الطعام بعد فترة وجيزة
http://adf.ly/2ReY2
المصدر: مجتمع رجيم


H'ulm jsff hgafu ,H'uli jrggi hgsfu fsff

قلب شاعرها
اخر تحديث
يعطيك العافيه عزيزتي..
عيون المها911
اخر تحديث
يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو و

التالي
السابق