الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

للاوزان الثقيله 100 ك وفوق << يرجى الدخول

monalisa
وردة فعالة
قديم 12-10-2007, 10:34 PM
#25
ميرسى ياسمينه والصراحة الواحد ارف وزهق من الانظمة وبعدين حبيبتى النسكافيه بلبن خالى الدسم يعطى 60 سعر فقط
الصورة الرمزية روح ابدويه
روح ابدويه
♥وردة ذهبية♥
قديم 12-11-2007, 08:50 AM
#26
انااا اشرب نسكافيه اللي بيـــــــــكون في اكيـــــاس -->> ONE CUP

اظنـــــــــي كوب وااحد ماابيوصل سعرااته الحراريه واايد


مممممم اظنـــــــــــــــيـ sleeping
الصورة الرمزية ياسمينة البحرين
ياسمينة البحرين
وردة بيضاء
قديم 12-11-2007, 07:02 PM
#27
موفقين اخواتي ...

وان شاء الله

الله يحقق مرادنا و يعطينا الصحة والعافية ان شاء الله ...


بالنسبة لعدد السعرات الحرارية بالضبط ما اعرف ..!!
الصورة الرمزية روح ابدويه
روح ابدويه
♥وردة ذهبية♥
قديم 12-11-2007, 08:48 PM
#28
اناا اليوم جتنـــــــــــــــيـ اللي مااتنطرى --->> خخخ الدوره

وهاده حيلــــــــــــــيـ

وووو بيني وبينكم نقصـــــــــت كيليويــــــــــــــن

خخ المفروظ ماا اشوف بس شو اسوي فظوووول


اناا اليوم تغديت سلطه وتعشيت بيضه


ممممممم بس ماسويت ريااضه لأني تعباانه مووت

انشالله لي خلصت بشد حيلي

واللحيـــن تصبحوون على خير
الصورة الرمزية ياسمينة البحرين
ياسمينة البحرين
وردة بيضاء
قديم 12-11-2007, 09:17 PM
#29
اناا اليوم جتنـــــــــــــــيـ اللي مااتنطرى --->> خخخ الدوره

وهاده حيلــــــــــــــيـ

وووو بيني وبينكم نقصـــــــــت كيليويــــــــــــــن

خخ المفروظ ماا اشوف بس شو اسوي فظوووول


اناا اليوم تغديت سلطه وتعشيت بيضه

ممممممم بس ماسويت ريااضه لأني تعباانه مووت

انشالله لي خلصت بشد حيلي

واللحيـــن تصبحوون على خير

الله يكون بعونك روح ...


الله يوفقك يارب ان شاء الله :)

بس كم وزنك ؟
جوري30
وردة جديدة
قديم 12-12-2007, 02:10 AM
#30
اختي ياسمينة البحرين ممكن تقبليني معاك وتشجعيني
انا وزني 94ك
وطولي 162
وافكر ابدا بكرا الاربعاء الرجيم الاموجود في الرابط ونا سبق سويته ونقصة في اسبوع3 ك2/1
وش رايك فيه وفيه قد احد جربه ونفع معاه

http://www.rjeem.com/forum/showthread.php?t=3758
اضافة رد

العلامات المرجعية

للاوزان الثقيله 100 ك وفوق << يرجى الدخول


« الضحك بصوت عالي ينقص الوزن !! الرياضه ومخاطر عدم الانتظام »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فقط ( تحدي ل 32 بوم ) لوزن 110 وفوق ام سلطان2012 أرشيف رجيم 26 07-07-2012 06:41 PM
عزيزتي العضوة قبل كتابة شكوي يرجي الدخول هنا فطومة محمد الآراء والشكاوى والاقتراحات 29 03-01-2012 04:18 AM
قوانين قسم الحياة الأسرية...؟؟يرجى الدخول ..؟؟ امي الدنيا ومافيها الحياة الأسرية 4 03-05-2010 09:52 PM
من يبداء معي اشجعها وتشجعني دعوة للاوزان الكبيرة من تسعين وفوق؟؟؟؟ ام الحلووو أرشيف رجيم 197 01-16-2010 02:31 PM
امل جديد(وفوق كل ذي علم عليم) فاتنة الشرق مقالات طبية متنوعة 3 11-09-2008 05:46 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 07:38 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل