الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

للاوزان الثقيله 100 ك وفوق << يرجى الدخول

الصورة الرمزية ياسمينة البحرين
ياسمينة البحرين
وردة بيضاء
تاريخ الإنضمام: Nov 2007
رقم العضوية : 10501
العمر:
المشاركات: 1,806
نشاط ياسمينة البحرين
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 53
    قديم 11-30-2007, 03:51 PM
    #1
    للاوزان الثقيله 100 ك وفوق << يرجى الدخول
    السلام عليكم ..

    kiss



    آنه حابة اسوي رجيم .. ووزني 114 .. للاوزان الثقيله 100 ك وفوق << يرجى الدخول crying.gif



    ياريت اللي حابة تسوي رجيم وونها ثقيل تشارك وياي علشان التشجيع ..

    !#$7

    وراح نحدد الرجيم ونتواصل بهذا الموضوع ..


    :nuke:
    الصورة الرمزية ياسمينة البحرين
    ياسمينة البحرين
    وردة بيضاء
    تاريخ الإنضمام: Nov 2007
    رقم العضوية : 10501
    العمر:
    المشاركات: 1,806
    نشاط ياسمينة البحرين
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 53
    قديم 12-01-2007, 02:25 AM
    #2
    افتراضي
    محد رد علييييييييييييييييييييي


    :(

    :(


    :(
    منى على
    وردة جديدة
    تاريخ الإنضمام: Aug 2007
    رقم العضوية : 5112
    العمر:
    المشاركات: 13
    نشاط منى على
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 1
    قديم 12-01-2007, 04:33 AM
    #3
    افتراضي
    مرحبا بكى أختى ياسمينا أنا من مصر ووزنى حوالى 122 كيلو وناوية ان شاء الله أبدأ الرجيم معاكى (واضح ان مافيش حد معانا فوق ال100 كيلو) وان شاء الله هبدأ برجيم الفجل والبرتقال و هو ينزل باذن الله 9 كيلو فى الأسبوع و هبدأ فيه من اليوم السبت وانتى أى رجيم تتبعين؟
    اموله
    وردة جديدة
    تاريخ الإنضمام: Nov 2007
    رقم العضوية : 11143
    العمر:
    المشاركات: 1
    نشاط اموله
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 0
    قديم 12-01-2007, 06:39 AM
    #4
    افتراضي
    حياكم يا بنات ..


    حبيت افيدكم ان في برنامج الرجيم المركب ماشين عليه مجموعه حلوه ومتفاعلين بشكل حلو مره ..


    ممكن تنضمون لنا ونتسابق كلنا سوا ..

    http://www.rjeem.com/forum/showthread.php?t=10348

    هذا رابط الموضوع ..

    زان شاءالله اكون افدتكم ..
    الصورة الرمزية ياسمينة البحرين
    ياسمينة البحرين
    وردة بيضاء
    تاريخ الإنضمام: Nov 2007
    رقم العضوية : 10501
    العمر:
    المشاركات: 1,806
    نشاط ياسمينة البحرين
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 53
    قديم 12-01-2007, 12:08 PM
    #5
    مرحبا بكى أختى ياسمينا أنا من مصر ووزنى حوالى 122 كيلو وناوية ان شاء الله أبدأ الرجيم معاكى (واضح ان مافيش حد معانا فوق ال100 كيلو) وان شاء الله هبدأ برجيم الفجل والبرتقال و هو ينزل باذن الله 9 كيلو فى الأسبوع و هبدأ فيه من اليوم السبت وانتى أى رجيم تتبعين؟
    و اخيراً احد رد علييي

    مراحب فيك اختي ..

    آنه اليوم بدات رجيم الكورن فليكس ينزل 6 كيلو بالاسبوع ..

    وهذي هي وصلت رجيم الكورن فليكس :

    http://www.rjeem.com/forum/showthread.php?t=10050


    مااعرف رجيم الفجل والبرتقال ..!! واساسا ما آكل انه الفجل pinch


    اتمنى تتواصلون وياي بهذا الموضوع علشان نشجع بعض >>> حتى لو خربطنا بالرجيم لازم يكووون عندنا عزيمة bleh
    الصورة الرمزية ياسمينة البحرين
    ياسمينة البحرين
    وردة بيضاء
    تاريخ الإنضمام: Nov 2007
    رقم العضوية : 10501
    العمر:
    المشاركات: 1,806
    نشاط ياسمينة البحرين
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 53
    قديم 12-01-2007, 12:10 PM
    #6
    حياكم يا بنات ..

    حبيت افيدكم ان في برنامج الرجيم المركب ماشين عليه مجموعه حلوه ومتفاعلين بشكل حلو مره ..

    ممكن تنضمون لنا ونتسابق كلنا سوا ..

    http://www.rjeem.com/forum/showthread.php?t=10348

    هذا رابط الموضوع ..

    زان شاءالله اكون افدتكم ..


    آنه كنت معاهم بالرجيم بس ما واصلت

    بعد ما انتهي من الكورن فليكس برجع الى الرجيم المركب او رجيم دشتي bleh
    اضافة رد

    العلامات المرجعية

    للاوزان الثقيله 100 ك وفوق << يرجى الدخول


    « الضحك بصوت عالي ينقص الوزن !! الرياضه ومخاطر عدم الانتظام »

    أدوات الموضوع
    انواع عرض الموضوع


    الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
    فقط ( تحدي ل 32 بوم ) لوزن 110 وفوق ام سلطان2012 أرشيف رجيم 26 07-07-2012 06:41 PM
    عزيزتي العضوة قبل كتابة شكوي يرجي الدخول هنا فطومة محمد الآراء والشكاوى والاقتراحات 29 03-01-2012 04:18 AM
    قوانين قسم الحياة الأسرية...؟؟يرجى الدخول ..؟؟ امي الدنيا ومافيها الحياة الأسرية 4 03-05-2010 09:52 PM
    من يبداء معي اشجعها وتشجعني دعوة للاوزان الكبيرة من تسعين وفوق؟؟؟؟ ام الحلووو أرشيف رجيم 197 01-16-2010 02:31 PM
    امل جديد(وفوق كل ذي علم عليم) فاتنة الشرق مقالات طبية متنوعة 3 11-09-2008 05:46 PM

    الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:23 AM. : .
    المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
    جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
    Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
    Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
    System exit pages by mr.AmRaLaA
    منتدى رجيم منتدى مستقل