للاوزان الثقيله 100 ك وفوق << يرجى الدخول

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
ياسمينة البحرين
السلام عليكم ..

kiss



آنه حابة اسوي رجيم .. ووزني 114 .. << crying.gif



ياريت اللي حابة تسوي رجيم وونها ثقيل تشارك وياي علشان التشجيع ..

!#$7

وراح نحدد الرجيم ونتواصل بهذا الموضوع ..


:nuke:
ياسمينة البحرين
محد رد علييييييييييييييييييييي

:(

:(


:(
منى على
مرحبا بكى أختى ياسمينا أنا من مصر ووزنى حوالى 122 كيلو وناوية ان شاء الله أبدأ الرجيم معاكى (واضح ان مافيش حد معانا فوق ال100 كيلو) وان شاء الله هبدأ برجيم الفجل والبرتقال و هو ينزل باذن الله 9 كيلو فى الأسبوع و هبدأ فيه من اليوم السبت وانتى أى رجيم تتبعين؟
اموله
حياكم يا بنات ..

حبيت افيدكم ان في برنامج الرجيم المركب ماشين عليه مجموعه حلوه ومتفاعلين بشكل حلو مره ..

ممكن تنضمون لنا ونتسابق كلنا سوا ..

http://www.rjeem.com/forum/showthread.php?t=10348

هذا رابط الموضوع ..

زان شاءالله اكون افدتكم ..
ياسمينة البحرين
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة منى على:
مرحبا بكى أختى ياسمينا أنا من مصر ووزنى حوالى 122 كيلو وناوية ان شاء الله أبدأ الرجيم معاكى (واضح ان مافيش حد معانا فوق ال100 كيلو) وان شاء الله هبدأ برجيم الفجل والبرتقال و هو ينزل باذن الله 9 كيلو فى الأسبوع و هبدأ فيه من اليوم السبت وانتى أى رجيم تتبعين؟
و اخيراً احد رد علييي

مراحب فيك اختي ..

آنه اليوم بدات رجيم الكورن فليكس ينزل 6 كيلو بالاسبوع ..

وهذي هي وصلت رجيم الكورن فليكس :

http://www.rjeem.com/forum/showthread.php?t=10050


مااعرف رجيم الفجل والبرتقال ..!! واساسا ما آكل انه الفجل pinch


اتمنى تتواصلون وياي بهذا الموضوع علشان نشجع بعض >>> حتى لو خربطنا بالرجيم لازم يكووون عندنا عزيمة bleh
ياسمينة البحرين
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اموله:
حياكم يا بنات ..

حبيت افيدكم ان في برنامج الرجيم المركب ماشين عليه مجموعه حلوه ومتفاعلين بشكل حلو مره ..

ممكن تنضمون لنا ونتسابق كلنا سوا ..

http://www.rjeem.com/forum/showthread.php?t=10348

هذا رابط الموضوع ..

زان شاءالله اكون افدتكم ..


آنه كنت معاهم بالرجيم بس ما واصلت

بعد ما انتهي من الكورن فليكس برجع الى الرجيم المركب او رجيم دشتي bleh
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

الرياضه ومخاطر عدم الانتظام

السابق

الضحك بصوت عالي ينقص الوزن !!

كلمات ذات علاقة
<< , 100 , للانسان , الثقيله , الدخول , جرحي , وفوق