طاجن الخضار الملون...

مجتمع رجيم / الأطباق الرئيسية
أم عمر و توتة


الملون... 8zmi03gh18u6gi5urfb9



الملون... eck3ccpk9tctoz0jteg7



حبيباتى فى اجمل منتدى..

شاهدت هذه الوصفة و اعجبتنى

جــــــــــــدا..خفيفة و سهلة و لذيييييذة..

و هى ممتااااااازة للرجيم..
الملون... eck3ccpk9tctoz0jteg7

ان شاء الله تعجبكوا..



فى طاجن فرن نضع ثوم مفرى
+ملح+فلفل..



الملون... yra6ocwfut8tpito7shd



يقطع الخضار حلقات..(يفضل
ان تكون بنفس الحجم)
الملون... xlf95eaebvik42arvy8h


الملون... uz96bup8jn5mpp70sjs.



الملون... vcj2b9kklehh0i7niddd
يرص فى الطاجن و يرش بالاورجانو..


الملون... r42n4d1oom2r0tg2a6q.




الملون... cn766d4l48cwrjqpnjrf




نضع 3 ملاعق ماء و
تغطى و توضع فى الفرن 20دقيقة
ثم ننزع الغطاء و نضع 2 ملعقة جبن قليل
الدسم و تدخل الفرن 5 دقائق فقط..


الملون... 9li8r7zhjj89ri0fen.g




الملون... p6cq75l9y92md4304lnu




الملون... 5t66h3ggts2g4t7sqi4h


احبكن جميعا فى الله..

الملون... 7qfiv4pgaoka17y6hd0.


الملون... i4m8qgoeay3213erakc.
دينار
تسلم الايادي ام عمر وصفة جميلة وشكلها حلو

كان نفسي اقيم بس فرصي منتهية
أم عمر و توتة
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دينار:
تسلم الايادي ام عمر وصفة جميلة وشكلها حلو

كان نفسي اقيم بس فرصي منتهية


جزاك الله خيرا دينار حبيبتى على
مرورك الجميل اللطيف..
دينار
هههههههههههههه ام عمر كنت جاية اضع الوسام سبقتيني
مامت توتا
تسلمى يا ام عمر
دايما متميزه واكلاتك
هايله وممتازه
°o.OجوليO.o°
منظرها جميل جدا ياام عمر

كذا الداااايت ولا بلااااااش ^^

يعطيك العافية حبيبتي

تقبلي مروري وتقييمي يالغلا
الصفحات 1 2  3 

التالي

فتة الكوارع..*بلاد العرب..*

السابق

مجدره الارز لطاهيه ريجيم

كلمات ذات علاقة
الملون... , الخضار , طاجن