نحو فطام صحي لطفلك

[URL=

مجتمع رجيم / موضوعات الأمومة والطفولة المميزة
*بنت الإسلام*
اخر تحديث


من المفاهيم الخاطئة عند الامهات ....ان الفطام يبدا بقطع الرضاعة نهائيا عن الطفل

لكن الاصح هو ان الطفل يبدا الفطام مع تقديم اي نوع خارجي من الطعام بجانب الرضاعة الطبيعية

ولهذا سنتكلم اليوم عن الفطام :
متي نبداه ؟
""
كيف تدخلي الاطعمة بالتدريج لطفلك؟
""
وبعض القواعد العامة للفطام ؟
gzkb0gxpjob04qgwy9.g


أولا :::: متي يبدأ فطام الطفل؟::::

السن الصحيح من 4 إلي 6 اشهر

لماذا هذا السن بالتحديد ؟؟؟؟؟

1-لزيادة نسبة العصارة الهضمية للطفل ند بلوغه هذا السن

2- بدا يفقد مصادر الحديد المخزنة لديه والتي اكتسبها من الام

3- لانهه يحتاج لمزيد من السعرات الحرارية والتي لا يكفي لبن الام في هذه المرحلة لتزويده بها

232254v.gif


ثانيا::: متي اعلم ان طفلي مستعد لبدأ الفطام ؟؟

1- حين يستطيع الطفل ان يصلب راسه ورقبته جيدا

2- جربي ان تطعمي طفلك شيئا بالملعقة ان لم يستطع الطفل بلع الطعام ودفع الملعقة خارج فمه فهو غير مستعد بعد للفطام وهذا الامر يختفي عند سن 4 الي 6 اشهر كما انه يستطيع المضغ عند ستة اشهر

232254v.gif

ثالثا::: قواعد عامة للفطام

1- حين تحاولي ادخال طعام جديد للطفل يجب ان تكون المدة بين كل نوع طعام والاخر حوالي 2-3 اسابيع
مثلا:جربي اطعامه الموز في اسبوع وانتظري لمدة اسبوعين حتي تبداي في محاولة اطعامه الفراولة
لماذا؟؟لان لو الطفل عنده حساسية من طعام معين ستظهر خلال هذين الاسبوعين وبالتالي ستعرفي انه عنده حساسية من هذا النوع من الطعام وستتجنبي اعطاءه مرة ثانية
لكن اذا اعطيته نوعين من الطعام معا وحدث من احدهما حساسية لن تعرفي من من اي الطعامين السبب


2-الاطعمة الجديدة تعطي دائما للطفل بواسطة الملعقة

3-اذا الطفل رفض نوع طعام معين لا تجبريه علي تانوله في نفس الوقت""ولكن جربيه مرة اخري في وقت لاحق

4-ابعدي عن التوابل في اكل طفلك

5-اخري اطعام الطفل المواد التي قد تسبب حساسية كلبن البقر, والبيض .......الخ ,,,لبعد عامه الاول حتي تقل فرص حدوث الحساسة من هذا النوع من الطعام

6- غير مفضل بدا فطام الطفل في الفصول الحارة كفصل الصيف لانه يحتاج الي سوائل كثيرة في هذا الفصل من العام

7-لا تفطمي طفلك وهو مريض
232254v.gif

جدول بدا فطام الطفل::

عند الشهر الرابع: ممكن تبداي اطعامه حبوب الارز المدعمة بالحديد مثل السيريلاك
" " الخامس: شربة خضروات
" " السادس :الزبادي والفاكهة .
" " السابع :صفار البيض .
" " الثامن والتاسع : بامكانك جعله يشارككم في طعامكم العادي ويبدا يمد يديه والتقاط الطعام من الطبق مثل ابويه

" " التاسع والعاشر:هو الان مستعد ليطعم نفسه بنفسه وابداي دربيه علي هذا الامر
501.gif

بعد الاحتياطات اثناء اطعام الطفل

1- لا تتركي الططفل وحده اثناء الطعام حتي لا يتعرض لخطر الاختناق

2-تجنبي التوابل والموالح في اكل طفلك

3-تجنبي كثرة ارضاع طفلك بد سن 6شهور لان هذا قد يعوق تناوله لكمية مفيدة من المواد الغذائية ولبن الام في هذه الفترة اصبح ضعيفا ولا يمده بكل ما يحتاجه من الغذاء

4-تجنبي الطعام السريع مثل البرجر لانها تعطيه سعرات حرارية عاليه دون فائدة غذائية


وبهذا انتهي الموضوع
غير منقول وبمجهودي
اتمني لكن المتعة والفائدة

لا تنسونا من صالح الدعاء
cw8i5we9yscazlumqe0.

زهره الاسلام
بارك الله فيكِ اختى بنت الاسلام
موضوع فى غايه الاهميه ويعتبر مصدر قلق لكثير من الامهات
سلمت يداكِ , تقبلى تقيمى
وفى انتظار المزيد من ابداعاتك :)
*بنت الإسلام*
شكرا لك مرورك الغالي حبيبتي
وشكرا لتقييمك
مرورك شرفني كتير
تسلمي
منايا1977

بارك الله فيك
تستاهلي التقييم على مجهودك
أنثى أبكت القمر
آآآآآآآآآآآخ ياطبيبتنا لو يسمعوكي الناس عنا هون
نحن بيقولوا للوحده فينا حراااااااااام تفطمي ابنك قبل السنتين
تخيلي عمره سنتين ولساه بيرضع
بصراحه وقت فطمت ولادي تعذبت كتير لشدة تعلقهم بالرضاعه
خصوصي ابني الكبير طلعلي عيوني لفطمته
هذا غير استعمال مواد طعمها كريه ليكره الرضاعه
بس بعد ما قريت المعلومات يلي ذكرتيها بدي خبر كل الامهات عنهااااااا حتى ما يتعذبوا مثلي
تسلم ايدك على الافاده ياقمر
وبارك الله فيم
أحلى تقييم لأحلى طبيبه
الأمل القادم .
بارك الله فيك بنت الاسلام
موضوه مهم جدا جدير بالقراءة لكل أم
تقبلي مروري وتقييمي المتواضع
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

عودي نفسكِ

السابق

كروت اطفال من تصويري

كلمات ذات علاقة
لطفلك , صدى , فطام , نحو