سلطات و شوربات و مقبلات يشمل أصناف متعددة من شوربات و سلطات و مقبلات

خفايف

Like Tree1معجبون بهذا
الصورة الرمزية البقره
البقره
وردة فعالة
قديم 09-09-2011, 07:38 AM
#1
- سلآم

آمممّ في سلطتين حلوه وخفيفه علىّ المعدهُ بنفس الوقت
وتقدرين تحطين الكميه إلي انتي تبينها خفايف zyxr_0746.gif

السلطه الاولى



آلمقادير:
  • ربع علبة ذره
  • ملفوف
  • خس
  • 3م زيت زيتون
  • ليمون
  • ذرة كمون
طريقة التحضير:
  • صفي الذره من المويه الي فيها واسلقها بالمويه لما تنضج
  • قطعي الملفوف والخس قصع متوسطه الحجم
  • اخلطي الصوص : زيت الزيتون مع عصرتين ليمون مع ذرة كمون
  • وصفي الذره من المويه الي سلقتيها فيها وحطيها مع الملفوف والخس
  • وبعدين حطي عليهم الصوص واخلطيهم كوييس
السلطه الثآآنيه:



المقادير :
  • التونه المحفوظه بعلبة الماء
  • خس
  • 2م زيت زيتون
  • ذرة ملح + ذرة كمون
طريقة التحضير :
  • افرغي علبة التونه من مويتها وحطيها بصحن
  • قطعي الخس الى قطع كبيره شوي وحطيها بالصحن
  • حطي عليها زيت الزيتون واخلطيها كويس
  • رشي عليها ملح وكمون
- وبالعافيه على قلوبكم
الصورة الرمزية نـور حياتي
نـور حياتي
وردة ذهبية
قديم 09-09-2011, 07:42 AM
#2




الصورة الرمزية °o.OجوليO.o°
°o.OجوليO.o°
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 09-09-2011, 09:29 AM
#3
تسلمي حبيبتي ع الخفايف الشهية

يعطيك العافية حبيبتي

وبانتظار جديدك المتميز
الصورة الرمزية منايا1977
منايا1977
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 09-09-2011, 11:21 AM
#4
الصورة الرمزية دينار
دينار
رحيق الوردات مشرفة سابقه لها عبير الورد نبارك لكِ حصولكِِ على وسام الإلفية " 11 "
قديم 09-09-2011, 06:13 PM
#5
تسلم الايادي
وبانتظار ابداعتك الجديدة المصورة
الصورة الرمزية ❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤
❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 09-10-2011, 01:52 AM
#6
اضافة رد

العلامات المرجعية

خفايف


« حساء صحي بالخضر والدجاج سلطة بنجر دايت »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خفايف رمضانية وحلا منوع خفيف ~ عبير الزهور ~ مطبخ رمضان - وصفات رمضانية - طبخ - طبخات جديدة 32 12-05-2012 12:56 PM
خفايف التوست سمرا مصر الاطباق المتنوعة 28 05-28-2011 04:41 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:07 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل