●•●•يوميات حلاتي في رشاقتي ●• مجموعة رشيقات المستقبل••

صح نسيت ما اقول لكن تراني ارسلت لجميع المشتركات في هذه المجموعة رسالة تفيد انه اليوميات بدأت

^_^ بس تعبت كثير بالإرسال الله المستعان بس كنت بخلي بنوكة وبنوكة ما طاعت خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ من الحين ومن هذه اللحظة اعتبر بنوكة ومجموعتها اعداء لنا

لا تسمووووووووووووووووووووحون لاعداءنا بهزيمتنا لأننا سنجعل بداية جيشنا في موضوعهم ونهايته

عندنا

هههههههههههههه ريلينا


ان شاءلله هذا الحمااااس يرجع لنا بالفائدة في انقاص الوزن والفوووز على اعدائنا (حلوات المستقبل ) خخخخخخخخ

اقصد نيانيا نياههاهاهاهاها <<<اتوقع كذا الضحكة ^^

امممممممم


الله يعينك حبيبتي

ما قلتيلي اساااعدك

راااااااااااح اكووووووووووووووون اسررررررررررررررع من الصارووووووووووخ

علشان اريد اشوووف الجميه هنآ بكل حماااااااااسهم +_^

ريلينا انتي كم وزنك الحين؟؟؟؟؟؟

ياليت احد شوي فيهمني رسايل تجيني مو عارفة بالضبط كيف يعني ابي احد شووي يشرح لي :) وانا وووين يااحلووين <<< بطفشكم استحملووني

يداً بيد ضد الشحوم

ننزل اليوميات من اليوم ؟

السلام عليكم اول يوم معمكم و ثالث يوم لي بالرجيم الثلاثي ( 12*12 )

الفطار : 2 زبادي + نسكافيه بلبن خالي الدسم بدون سكر

طلعت السوق اكمل طلبات المدارس يعني مشي هادي

حوالي ساعة .. ادخل بالليل ان شاء الله اكمل يومي..

سلااااام