الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

عندي معلومة حلوة تساعدكم اثناء عمل الرجيم ادخلوا

Like Tree5معجبون بهذا
الصورة الرمزية زوزو 90
زوزو 90
وردة فعالة
قديم 09-10-2011, 11:37 PM
#1
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته


ان شالله اليوم بنقل لكم موضوع حلووو و بنفس الوقت عن تجربه شخصيه و راح اتكلم عن عشبة الاسبغول,,,,,,,,,,,,,,,,,,
تعريف العشبة:

قشره نبات الاسبغول وتعد من المصادر الطبيعيه لليف الكربوهيدرات غير النشويه التى تتصف بسرعه ذوبانها




طريقه العمل:
تقوم بامتصاص ماء المعده ومعه الكربوهيدرات والمخلفات لفائضه فتتخذ شكلا مخاطيا تعمل كواقيا ملطفا لجدار المعده والامعاءمع المحافظه على عمليات هضم الطعام بخلاف ماده البارفين السائل الشائع لدى الجمهور التى تعيق امتصاص الفيتماينات والمعادن ان هذه العشبه ليس لها طعم او رائحه وليس لها اعراض جانبيه







بعض الفوائد::
مفيده فى حالات السمنه لانها تعمل كالاسفنج تقوم بامتصاص الكولسترول الزائد والدهون الضاره وبعض المواد السامه مع الماء وتخرجها مع الفضلات من الجهاز الهضمى تعمل العشبه على تقليل ل املاح الصفراء فى الامعاء فتقلل من حدوث سرطان القولون تقلل العشبه من معدل امتصاص الجلوكوز فتساعد من تقليل السكر بالدمتساعد العشبه فى تسهيل خروج الفضلات من الامعاء فتنظم حركه القولون وتقلل الانتفاخات وتطرد الغازات وتخفف من الامساك و طبعا تساعد على الاحساس بالشبع و اهي اهم شغله

وتريح المعده من الم القرحه والحرقان .............................. .............................. .............................. ..الخ الخ

التعليمات موجوده داخل العلبه وسعرها رخيص 550 فلس وانشالله تكون مفيده فعلا وتلقونها في الجمعيات اسم العلبه عشبة المعجزة و يستحسن انج تشربين قبل وجبه الغدا ملعقتين من العشبة مع نص كوب ماء وتقدرين تحطينها مع العصير مو شرط الماء



وفي النهاية انشالله يكون عجبكم الموضوع و ما يكون مكرر اهني بالمنتدى و لا تبخلون علي بآرائكم لانها مهمه عندي و ما اطلب منكم تعليق طويل لو تشاركيني بس تحطين فيس انا راضيه و لا تنسون اني ناطره آرايكم




منقول:*عندي معلومة حلوة تساعدكم اثناء عمل الرجيم ادخلوا 00000245.gif
الصورة الرمزية shooosho
shooosho
وردة ذهبية
قديم 09-11-2011, 12:37 AM
#2
الصورة الرمزية swwet
swwet
وردة ذهبية
قديم 09-11-2011, 12:44 AM
#3
تسلميلنا يالغاليه
الصورة الرمزية Tina 1988
Tina 1988
روح المنتدى
قديم 09-11-2011, 01:12 AM
#5
الصورة الرمزية منايا1977
منايا1977
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 09-11-2011, 09:50 AM
#6
مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه
اضافة رد

العلامات المرجعية

عندي معلومة حلوة تساعدكم اثناء عمل الرجيم ادخلوا


« دليلك للرشاقه قبل اتباعك الريجيم صحح معلوماتك »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
انصحوني ع كوفي اثناء الرجيم نهاال عندي سؤال 10 02-07-2015 01:52 PM
سلوكيات خاطئة اثناء الرجيم فلة 88 أرشيف رجيم 0 03-27-2014 04:57 PM
معقول ولا نقطة زيت اثناء الرجيم؟ المستبشرة خيرا الحمية و الرشاقة و الرجيم 10 04-06-2011 03:18 AM
كيفية التغلب على الامساك اثناء الرجيم فور اس الحمية و الرشاقة و الرجيم 4 07-29-2010 05:54 PM
اسباب توقف الوزن اثناء الرجيم Desert Rose الحمية و الرشاقة و الرجيم 22 06-17-2010 05:05 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 06:39 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل