كتبت :
فزوم
-
لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير
بارك الله فيك يا جوري ..ام وسن ان شاءالله لا باس عليه جهازك
بارك الله فيك يا جوري ..ام وسن ان شاءالله لا باس عليه جهازك
كتبت :
جوووري جده
-
اللهم لك الحمد حمداً كثيراً خالداً مع خلودك .
ولك الحمد حمداً لا منتهى له دون علمك .
... ولك الحمد حمداً لا منتهى له دون مشيئتك .
ولك الحمد حمداً لا أجر لقائه إلا رضاك " .
شطورين حباااايبي الله يحقق لنا كل احلاااامنا وامانينا
الغدا كان
ربع فرخه <<طبعا مااقدر اكلها كلها اخذت قطعه صغيره من الصدر =100
سلطه <<اجلتها لعصر
خضار مسلوق او مشوي ,,اخذت شوربه =54
4 ملاعق ارز =80
مجموع الغدا=234كاوري
ولك الحمد حمداً لا منتهى له دون علمك .
... ولك الحمد حمداً لا منتهى له دون مشيئتك .
ولك الحمد حمداً لا أجر لقائه إلا رضاك " .
شطورين حباااايبي الله يحقق لنا كل احلاااامنا وامانينا
الغدا كان
ربع فرخه <<طبعا مااقدر اكلها كلها اخذت قطعه صغيره من الصدر =100
سلطه <<اجلتها لعصر
خضار مسلوق او مشوي ,,اخذت شوربه =54
4 ملاعق ارز =80
مجموع الغدا=234كاوري
كتبت :
جنوني غير
-
اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك ابوء لك بنعمتك علي وابوء لك بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت
بنات إن شاء الله بكره الصباح بوزن أدعولي
على فكره أنا إذا ما قدرت امشي في يومي صرت اطلع وأنزل الدرج بدل المصعد 5 ادوار وغير كذه احاول اشتغل بالبيت كثير من تنظيف ترتيب ورقص وعندي اولاد اخوي صغار الله يحميهم اقعد احاول العبهم واخدمهم لأن امهم مسافره
والشغاله خليت ماما تعطيها اجازه عشان لوكانت موجوده مارح اتحرك كثير
بنات إن شاء الله بكره الصباح بوزن أدعولي
على فكره أنا إذا ما قدرت امشي في يومي صرت اطلع وأنزل الدرج بدل المصعد 5 ادوار وغير كذه احاول اشتغل بالبيت كثير من تنظيف ترتيب ورقص وعندي اولاد اخوي صغار الله يحميهم اقعد احاول العبهم واخدمهم لأن امهم مسافره
والشغاله خليت ماما تعطيها اجازه عشان لوكانت موجوده مارح اتحرك كثير
كتبت :
بنوتة 2011
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جنوني غير:
حبيبتي ال تكثري الماء مع الخل رح تجيكي لا سمح الله قرحه في المعده أنا كنت اشرب خل مع الماء في الصباح وكانت بداية قرحة ووقفت اشرب الخل
لا انا ما اشرب من الصبح كلة بعد الأكل وقبل انا كنت اسوي وكثير مفيد واختي هم سويت مثلي ومع رجيم نزل كثيررررر حبيبتي ال تكثري الماء مع الخل رح تجيكي لا سمح الله قرحه في المعده أنا كنت اشرب خل مع الماء في الصباح وكانت بداية قرحة ووقفت اشرب الخل
