بداااايتي بالتمر واللبن ثم السعراااااات الحراريه,,موااااصله للمثاااالي
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
بنوتة 2011
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنوتة 2011:
اليوم الفطور كان قشطة بلعسل وشاي و2 توست وزيتون
والغداء
سمك فيلية مشوي مع كفتة واشوي صلصة كفتة وبطاط بدون خبز اكلت
اكمل يومياليوم الفطور كان قشطة بلعسل وشاي و2 توست وزيتون
والغداء
سمك فيلية مشوي مع كفتة واشوي صلصة كفتة وبطاط بدون خبز اكلت
مشت فوق ساعتين ورجعت تغديت ورحت عند اهلي وولصديقتها اكلت وحدة معمول
وموز وحدة واكلت وحدة بسكويت بلفتسق سوداني ورجعت للبيت اكلت كاكي 3 هههههههههههه لقيتة اشوي راح يخرب ف كلت اكلهم احسن ما يخرب
هذة صورة
امبين خبصت صح هخخخخخخخخخخخ
رياضة اليوم كان كلة مشي
..مش مشكلة امس خبصتي اليوم اكيد لا 
