الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

بداااايتي بالتمر واللبن ثم السعراااااات الحراريه,,موااااصله للمثاااالي

Like Tree177معجبون بهذا
موضوع مغلق
الصورة الرمزية ام وسن
ام وسن
وردة ذهبية
قديم 10-05-2011, 12:22 AM
#145
فزوم يا قلبي

الله يرزقك الذريه الصالحه يارب

ونصيحه مني انحفي قبل لاتخلفي

عشان لاتتعبي بعد الولاده بنزول الوزن

زي انا مرررررررررررررررررررررره تعبانه

يعني ليا 8 شهور مانزل من وزني الا 8 كيلوا


الحمدلله نعمه من ربنا

بس الي يقهر انوا ليا كم شهر يوصل وزنيالين 77

وبعدين ارجه ازيد الين التمانين

الميزان مو راضي يتحرك عن هادي الارقام

ومقاساتي زي ما هايا ماتغير شي

ماني عارفه السبب من ايش
الصورة الرمزية ام وسن
ام وسن
وردة ذهبية
قديم 10-05-2011, 12:24 AM
#146
بالنسبه للالشربه الحارقه

عملتها وما جابت نتيجه معايا

وطعمها الله يعز النعمه
الصورة الرمزية جوووري جده
جوووري جده
وردة ذهبية
قديم 10-05-2011, 12:28 AM
#147
حبيباتي الله ينولكم اللي ببالكم

وان شاء الله قريب تبشرينا بحملك يافزوم

ام وسن انا ماعرف الرجيم بسوي بحث اقراه وارجع لك

انا عمري ووزني وطولي فريب منك فزوم بس انا عندي 3 اولاد تزوجت صغيره ,, عمري الحين 26
وانتي ام وسن نقدر نعرف عمرك يالغلا
الصورة الرمزية جوووري جده
جوووري جده
وردة ذهبية
قديم 10-05-2011, 12:36 AM
#148
ام وسونه

قرت الرجيم شكله حلو وصحي
اذا تقدري تتلتزمي توكلي على الله وابدائي
ياليت انا اقدر التزم مشكلتي اذا الرجيم مكتوب كلي كذا فطور وغدا وعشاء مااقدر له
احب اكل حسب مزاجي عشان كذا مناسبني السعرات
انا بتابعك واشجعك يالغلا
الصورة الرمزية فزوم
فزوم
وردة بأجمل لون
قديم 10-05-2011, 12:37 AM
#149
مشكورة حبيبتي ام وسن ان شاءالله لازم انزل وزن كرهت الوزن الزائد من زماااان نحلم ان وزني يوصل 65 بس عمره ما وصل حتى 70 اني اقل وزن وصلتله 74 وبعده منستمرش في الريجيم لان مشكلتي وجهي يبان فيه الضعف والكل يقولولي خلاص معدش تضعفي اكتر تولي شيييييييييينة بس الله اعلم ممكن هالمرة وبتشجيعكم ليا نستمر لين نوصل للوزن المثالي يااااااااااااااارب ..على فكرة نبي نقوللكم اني لو يوم تغيبت عن الموضوع اكيد لان النت احيانا يكون ضعيف وما يفتح اووووكي ....شكلي دويت هلبا
الصورة الرمزية ام وسن
ام وسن
وردة ذهبية
قديم 10-05-2011, 12:40 AM
#150
انا وزني كان بعد الولاده 87 كيلوا

وتعبت وعافرت الين وصلت للوزن الي انا فيه


الحمد لله علي كل حال

عمري 27 سنه يعني لسه ما خلصتها

يعني المفرض اقول 26 و11 شهر هههههههههههههه

وعندي بنت وحده وعمرها 8شهور

جوري يا عسل ما عرفت كم وزنك ؟؟؟

العلامات المرجعية

بداااايتي بالتمر واللبن ثم السعراااااات الحراريه,,موااااصله للمثاااالي


« سمنتي ياسمنتي ياسبب مصيبتي ريجيم الارز واللبن .مجرررب »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خبز بالتمر شهي جدا و سهل بالصور ام يانيس المعجنات وَ السندويشات 24 12-23-2014 10:33 PM
اومليت بالتمر نور الله دربي الاطباق المتنوعة 5 06-28-2011 10:28 PM
كيك بالتمر والبرتقال سحورة المعجنات و الحلويات 1 12-07-2009 01:50 AM
عصيدة بالتمر جنى ابراهيم مسجات الجوال 11 11-14-2009 03:52 PM
كورات بالتمر dodobaby ركن الحلويات 10 09-04-2009 05:38 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:41 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل