بداااايتي بالتمر واللبن ثم السعراااااات الحراريه,,موااااصله للمثاااالي

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : بنوتة 2011

هههه لا خلاص ماراح اكلللللللللللللللل ههههه

كتبت : جوووري جده

بنوته الرد فوق اشوي حبه واتمتعي فيهااا بالعاااافيه اذا صغيره احسبيها 80 واذا كبيره 100 اوك يالغلااا اتمنى افدتك

كتبت : بنوتة 2011

تسلمي حبيبتي
بس انا عندي بطاط مجمد للقلي يلي ينباع منة مجمدة مو وحدة كاملة وتقشير لا هذة عندي بلكيس مجمدة ف كم كمية وكم غرام اخلي حتة اشوي ؟

كتبت : جوووري جده

اشوي 10 او 15
احسبيها بين ال80 وال100

كتبت : بنوتة 2011

اوكي مشكووووووورة حبيبتي انشاءالله هذة الشي اسوي

كتبت : فزوم

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جوووري جده:
بنات شوفو المقارنه بين البطاطس المقليه والمشويه

البطاطس المشويه الوحده فيها من 80-100سعره
0غرام دهون,3 غرام الياااف
البطاطس المقليه 15 شرحه فيها 190-200سعره
8غرام دهون,,0 غرام الياف
لاعاااد اشوف وحده تاكل مقلي ,,,طيب