بداااايتي بالتمر واللبن ثم السعراااااات الحراريه,,موااااصله للمثاااالي

ما اكلت شي من بعد ........... الا توا ناكل في نصف تفاحة

هااااااااااااااااااااي بنوتات
فريقناااااااااااا وينكم نبي حمااااااااااااااااس
اليوم الاثنين نوعا مااااااااااااااا حلو
وكان فطوري توست محمص وجبنة قليلة الدسم
والغداء كان كمان توست محمص +جبنة قليل ة الدسم وشرائح طماطم
والعشااااااااااء ااااااااااااااه يالعشاااااااء لبن اكتيفيا +برتقااااااااااااالة
وبالنسبة للرياضة كان عبارة عن مشي +بوش اب +جري
ومدة الرياضة ساعة ونصف
وسلامتكم

يؤ يؤ ام وسن كندر مره وحده مااعرف والله
بس اللي اعرفه كلها زبده وسكر
تعرفي ان الشكولا البيضاء كلها زبدة كاكاو يعني اخس من السودا
انتي قصدك اللي محشيه شوكلا ابيض صح..؟؟
بدورلك واذا لقيتها اخبرك


فديت وسونه ان شاء الله ماتضرها الابره

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فزوم:
:0000454564: ابلة جوووووووووري انا ما اكلت مقلي بس خبصت بالحلو اكلت قطعة كاااااااااااملة بسبوسة قدرتها ب400 سعر وعقابا لنفسي مارح اتغذى وحشرب ميه ولما احس بجوع شديد رح اكل سلطة