الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

بداااايتي بالتمر واللبن ثم السعراااااات الحراريه,,موااااصله للمثاااالي

Like Tree177معجبون بهذا
موضوع مغلق
الصورة الرمزية ام وسن
ام وسن
وردة ذهبية
قديم 10-18-2011, 06:29 PM
#583
انا اساسا مو جيعانه

بس اكلت عشان لازم اكل

عشان لمن اتحرك في سعرات اقدر احرقها
الصورة الرمزية فزوم
فزوم
وردة بأجمل لون
قديم 10-18-2011, 06:44 PM
#584
http://www.qassimy.com/lesson/lesson-719-1.html
طبعا حبيبتي بنوتة في كتير مواقع والشي اللي يدوخ انو يختلف تقدريهم للسعرات مثلا في الموقع هذا شريحة توست ابيض 64 س وفي موقع تاني شفتها 88 مش عارفة ايها اصح
الصورة الرمزية ام وسن
ام وسن
وردة ذهبية
قديم 10-18-2011, 06:53 PM
#585
فزوم

السعرات انا اشوفها في كيس الوجبه نفسها

يعني التوست الي تاكليه شوفي في الكيس


يبان معاكي السعرات الحراريه للوجبه

انا اكل توست لوزين فيها 64 كالوري
الصورة الرمزية فزوم
فزوم
وردة بأجمل لون
قديم 10-18-2011, 07:03 PM
#586
احنا التوست اللي عندنا مافيه سعرات ولا شي بيجيبوه طازا من المخبز ..وفي توست بنلاقيه في الاسواق الكبيرة بيكون للريجيم ولمرضى السكر بيكون غاااااالي .. فأحسن شي اني بعجن خبز شعير في البيت اضمن واوفر
الصورة الرمزية فزوم
فزوم
وردة بأجمل لون
قديم 10-18-2011, 08:39 PM
#587
مشيت ساااااااااااااعة كاملة يا ابلة جوووووووري
الصورة الرمزية جنوني غير
جنوني غير
:: وردة ماسية ::
قديم 10-18-2011, 08:53 PM
#588
مراحب صبايا ومشكورات ع السؤال
فزوم لا ما خبصت حبيبتي بس عندي زواج صديقتي الليله وكنت مشغوله مره
على فكره في الفرح مارح اكل واذا اكلت ان شاء الله بس اكل سلطه

وبث من بكره انتظم معاكم يا احلى جروب

العلامات المرجعية

بداااايتي بالتمر واللبن ثم السعراااااات الحراريه,,موااااصله للمثاااالي


« سمنتي ياسمنتي ياسبب مصيبتي ريجيم الارز واللبن .مجرررب »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خبز بالتمر شهي جدا و سهل بالصور ام يانيس المعجنات وَ السندويشات 24 12-23-2014 10:33 PM
اومليت بالتمر نور الله دربي الاطباق المتنوعة 5 06-28-2011 10:28 PM
كيك بالتمر والبرتقال سحورة المعجنات و الحلويات 1 12-07-2009 01:50 AM
عصيدة بالتمر جنى ابراهيم مسجات الجوال 11 11-14-2009 03:52 PM
كورات بالتمر dodobaby ركن الحلويات 10 09-04-2009 05:38 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:41 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل