** خاص لقسم مسابقات الحمية والرشاقة**

انا وزنى 108كجم وطولى 172سم ونفسيتى فعلا تعبانه من وزنى واحتاج لالنقص وزنى فى فتره 3 اشهر لانه عندى عمليه على الفقره 5 فى الضهر فارجو منكن اخواتى المساعده والتشجيع جـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــزاكم الله خـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــير
مشكورين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .ارجو المساعده اريدالشترك في المسابقه

شوفي ازادتكتبين الاسم والوزن والطول والاهاف اللي تحققينهاوإذابغيتي تكتبين عمرك اكتبيه