جــــــروب مع بعض نقدر للجــــــادات جـــــدا

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : جرتي مصريا

مساء الخير على الحلوين
اليوم كان فطوري نوم
والغداء تونه مع 1طماطم مع شاي خلي من السكر
ام الرياضه معملتش عشان عندي عسيل ملابس
والعشاء راح يكون زباديخالي من الدسم
اشوفكم على خير وسلامي لي ع جميع

كتبت : سلوى333

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جرتي مصريا:
مساء الخير على الحلوين
اليوم كان فطوري نوم
والغداء تونه مع 1طماطم مع شاي خلي من السكر
ام الرياضه معملتش عشان عندي عسيل ملابس
والعشاء راح يكون زباديخالي من الدسم
اشوفكم على خير وسلامي لي ع جميع

ربى وفقك اختى استمرى استمرررررررى

كتبت : سلوى333

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام جنان و ايه:
يومي
على ريق كوبين ماي
الفطار كوب حليب قليل دسم +ملعقة جبنة خالية دسم +نصف بيضةأمليط
لغداء شوربة عدس مع لكوسه
لي عودة في لمساء ودمتم سالمين

اهلا اهلا يومك حلو كتير ماشاء الله

كتبت : سلوى333

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ميس اسراء:
انا اسفة علشان تاخيري بس الايام دى عندي مشاكل كتير معلشش اعذرونى ولى عودة قريب جدا

وفقك اختى اسفة مقدرتش ادخل اليومين الى فاتوا عشان فى شهداء لللثورة جدد ربنا يقبل اروحهم ويصبر اهلم

امين

كتبت : ميس اسراء

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سلوى333:
وفقك اختى اسفة مقدرتش ادخل اليومين الى فاتوا عشان فى شهداء لللثورة جدد ربنا يقبل اروحهم ويصبر اهلم
امين

لا حول ولا قوة الا بالله العلى العظيم ربنا يرحمهم يسكنهم فسيح جناته ويتقبلهم من الشهداء اللهم امين
معذورة وربنا معاكم جميعا يارب

كتبت : سلوى333

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ميس اسراء:
لا حول ولا قوة الا بالله العلى العظيم ربنا يرحمهم يسكنهم فسيح جناته ويتقبلهم من الشهداء اللهم امين
معذورة وربنا معاكم جميعا يارب

شكرا على مشاعرك النبيلة

جــــــروب مع بعض نقدر للجــــــادات جـــــدا

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

وبعدين مع كل هذه الخرفات؟؟

يوميات الرشيقات والحلوات في الجزء الأخير من الشهر الأول في مسابقة حلاتي في رشاقتي