مجتمع رجيمأنظمة و برامج الرجيم

أطعمة تحرق السعرات الحرارية

الشاي الأخضر
الشاي الأخضر، الاختيار الأفضل ليس لأنه يهدئ الأعصاب فقط، بل لأنه يقي من السرطان، والعديد من الأمراض. كما أنه يحفز الأيض. ويقول الخبراء بأن شرب 5 أكواب من الشاي الأخضر يمكن أن يساعد على حرق 70 إلى 80 سعر حراري يومياً. وهذا ليس سيئاً أبداً.

يااااااه خمس اكواب ب 80 سعرة
منريد الشاي احسن هههههههههههههههههههههه

شكرا الج معلومات قيمة جدا جدا جدا
أشكركم أحبتي على مروركم المتألق
1  2
كلمات ذات علاقة
أطعمة , الحرارية , السعرات , تحرق