ما شاء الله هذا النظام رائع بكل معنى الكلمه
مشبع جدا ولا يشعرك بالحرمان مثل باقى الرجيمات ولو لخبطى فتره طويله اثناء الرجيم وزنك ما بيرتفع بسهوله غير انك بتاكلى من اكل البيت يعنى ما بتتعبى نفسك وتعملى اكل ليكِ لوحدك كل يوم
انا جربت هذا الرجيم وخسيت 15 كيلوا بس للاسف بقالى اسبوع ملخبطه وناويه ارجع انتظم عليه مره ثانيه
بالتوفيق ان شاء الله :)
كتبت :
♥BęňŤ ĀļįŕaQ♥
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة منار الوجه:
ان شاء الله بكون معاكي من يوم الاحد ان شاء الله
انشاء الله هلا بيج حبيبتي وننتظرج الاحد اكيد
كتبت :
♥BęňŤ ĀļįŕaQ♥
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة زهره الاسلام: ما شاء الله هذا النظام رائع بكل معنى الكلمه
مشبع جدا ولا يشعرك بالحرمان مثل باقى الرجيمات ولو لخبطى فتره طويله اثناء الرجيم وزنك ما بيرتفع بسهوله غير انك بتاكلى من اكل البيت يعنى ما بتتعبى نفسك وتعملى اكل ليكِ لوحدك كل يوم
انا جربت هذا الرجيم وخسيت 15 كيلوا بس للاسف بقالى اسبوع ملخبطه وناويه ارجع انتظم عليه مره ثانيه
بالتوفيق ان شاء الله :)
ماشاء الله عليكي جيد جدا حبيبتي ليش ماتبتدي معانه من الاسبوع الجاي علمود نشجع بعض انشاء الله التوفيق للجميع حبيبتي
كتبت :
مسك الجنة
-
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ودى اشارك معكن ان شاء الله
عجبنى الريجيم لكن حاسه ان جدول النقاط طووووووويل على اوى
شكله كده عاوز مذاكره
يا اما اطبعه و الزقه ع الثلاجه بقا
الله يسر ان شاء الله
كتبت :
sandybill
-
السلام عليكم اختى ماشاء الله موضوعك متكامل والله نفسى من زمان اعرف كم نقاط للمرضع وانتى افدتينى بارك الله فيك وجعله فى ميزان حسناتك
وانا حابة أنظم الك الاسم ساندىبيل الطول 162 الوزن السابق 108 الوزن الحالى 101
كتبت :
sandybill
-
بس المشكلة لما احسب كم عاوزة نقاط واضيف نقاط المرضع بيطلع كتييييييييييييير نقااط شو اعمل مش عارفة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
