مجموعه نظام النقاط نظام حياتك للابد ( البدء يوم السبت للتسجيل )

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : ♥BęňŤ ĀļįŕaQ♥
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مسك الجنة:
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ودى اشارك معكن ان شاء الله
عجبنى الريجيم لكن حاسه ان جدول النقاط طووووووويل على اوى
شكله كده عاوز مذاكره
يا اما اطبعه و الزقه ع الثلاجه بقا
الله يسر ان شاء الله
اهلا وسهلا ومرحبا بيج حبيبتي رح تنورين مجموعتنه ونريد شوية نشا
وانشاء الله كلشي تمام واذا عندج صعوبة بلنقاط اني اساعدج قولي الاكل الي تاكلي لليوم التالي واني احسبلج النقاط
كتبت : ♥BęňŤ ĀļįŕaQ♥
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة sandybill:
السلام عليكم اختى
ماشاء الله موضوعك متكامل والله نفسى من زمان اعرف كم نقاط للمرضع وانتى افدتينى بارك الله فيك وجعله فى ميزان حسناتك

وانا حابة أنظم الك
الاسم ساندىبيل
الطول 162
الوزن السابق 108
الوزن الحالى 101
اهلا وسهلا بيج حبيبتي رح تنورين المجموعه ويارب كلنه ننقص بصحه وعافية وسلامة والاهم انو مانستسلم حتى ولو مانزل وزنه من اول مرة بس اعطيني كم عمرج علمود احسبلك النقاط الي تحتاجينها مظبوط واي مساعده انا جاهزة
كتبت : مسك الجنة
-
جزاك الله خيرا اختى بنت العراق
كده شكلنا هنتعبك معانا لكن هنتعلم شويه بشويه حتى نعرف نحسب النقاط لوحدنا
انا كان عندى مشكله تانيه غير طووووووول جداول النقاط
يعنى لو عرفت الاكله دى كم نقطه بلاقيها الجرام
يعنى لازم اشترى ميزان ولا ايه؟؟؟
عشان اعرف 100 جرام دول قد ايه
كتبت : مسك الجنة
-
بيناتى كالتالى
الاسم ::مسك الجنة
الطول:: 163
الوزن :::86.5
العمر:::29
بالنسبه لموضع المجهود فانا فى المستوى الثانى ::ربه منزل و ليس عندى شغاله
يارب ننجح باذن الله و يبقى نظام حياه صحى بعد كده
و متفائله بتجاربكم ربنا يوفقنا
كتبت : مسك الجنة
-
سااااااااااااااااااااااااااندى بيل
كيفيك حبيبتى؟؟؟
يا هلا بيكى
كويس ان احنا التقينا مجددا
كتبت : ♥BęňŤ ĀļįŕaQ♥
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مسك الجنة:
جزاك الله خيرا اختى بنت العراق
كده شكلنا هنتعبك معانا لكن هنتعلم شويه بشويه حتى نعرف نحسب النقاط لوحدنا
انا كان عندى مشكله تانيه غير طووووووول جداول النقاط
يعنى لو عرفت الاكله دى كم نقطه بلاقيها الجرام
يعنى لازم اشترى ميزان ولا ايه؟؟؟
عشان اعرف 100 جرام دول قد ايه
هلا حبيبتي تعبكم راحه

ال 100 غرام يساوي 6 ملاعق اكل وانتي احسبي
الصفحات 1  2  3 4  5  6  7  ... الأخيرة

التالي

سبحان الله لم يسبق لاحد

السابق

ٍٍٍ استفســـار وســـؤال ارجو الاجابة بليز ٍٍٍٍ

كلمات ذات علاقة
للابد , مجموعه , النقاط , حياتك , نظام