مجتمع رجيمأنظمة و برامج الرجيم

أنظمة جورج كروز .. لجسم صحيّ ونحيل

موضوع رائع ومتكامل ومفيد

بارك الله فيك





موضوع رائع ياقمر
ولقد جربت تمارين البطن وفعلا بدأ بطني يصغر ولكن
لم أداوم عليها ولكن سأبدأ بتطبيق كل ماذكرتيه من كتابه من السبت باذن الله
وطبعا هناك معلومات عن طبق جورج كروز وجداول مفيده جدا
وأضم صوتي لصوتك بأن يشتروه القمرات ويداومن على كل التعليمات وسيستفدن باذن الله
بارك الله فيكم أخواتي
شكراً للردودكم



أختي الحبيبة
ربي يجزاك خير الجزاء

طرح رائع ومميّزويستحق الأشادة الله يعطيك عافية
ويستحق التقييم



حبيبتي
ماشاء الله عليكِ نورتي منتدى حضورمتميز ومواضيع مفيدة
تقبلي مروري المتواضع على صفحتكـ العطرهـ..~
إبقي متميزة كعادتــــكـ

يسلوا اديكي حبيبتي
موضوع رائع
مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووورة
1  2
كلمات ذات علاقة
.. , لجزء , منظمة , جورج , صحيّ , ونحيل , كروز