من الطبيعة ومن منزلك حافظي علي صحتك وجمالك

مجتمع رجيم / الموضوعات المميزة للمقالات الطبية
كتبت : دينار
-
enjoy70yy4.gif



psllwztcexjf2wh67kar







www.hh50.com-Images-




حبيباتي من نعم الله سبحانه وتعالي علينا الخضروات والاعشاب والفاكهة


متوفرة وفي متناول الجميع


وبماان الوقت يمر بنا والحياة تسير وبها الكثير من الضغوط والمشاكل والاعباء



اخترت لكم وصفات ونصائح تنفع للصحة ولبعض المشكلات التي نواجها وايضا للمحافظة علي الصحة والجمال


اتمني تنفعكم وتنال اعجابكم



نبدء بالشعر





من اكبر المشكلات التي تواجهنا سقوط الشعر


ومن الطبيعة نستخدم


1- الجرجير

c9si153511ydqcvmka3.


يمزج عصير الجرجير الطازج مع نفس المقدار من الكحول النقي

ويضاف القليل من اوراق الورد او ماء ورد لتحسين رائحته

ويدلك فروة الراس يومبا بهذا المزيج





2-البصل

t6a763wlajuzdqoh0cg1
يستعمل عصير البصل لمعالجة سقوط الشعر ايضا


ويضاف معه القليل من ماء الورد لتخفيف رائحته


ويدلك فروة الراس ويترك لمده ساعة ثم يشطف

وتكرر هذه الطريقة مرتين بالاسبوع




الرشاد

5simjxwu5n1s34jvaeie
نبات غني باليود


والكبريت


وكلاهما يغذي الشعر


يفرك فروة الراس بعصيره




الزيتون والخروع

gs1wakvl9k3kvz0xmn0.
يستخدمان كزيت


يتم تسخين قليلا لخليط من زيت الزيتون والخروع


ويدهن بهم فروة الراس ويترك من الليل حتي الصباح


ويشطف الشعر جيدا بعد ذلك





القشرة



من اشهر المشكلات ايضا


وعلاجها



1-الترمس
qt3qzmfr3kt1f27g5h06

يوخذ ماء الترمس ويغسل به الشعر جيدا


ويشطف بعد ساعة


وتكرر يوم بعد يوم



الخل الالبيض

87h8ol468sc2m19d5c1f

القليل من الخل
يضاف مع ماء شطف الشعر يمنع القشرة والحشرات ويلمع الشعر




الجوز

5m8hsv89anhuyduviyq.
يغلي منه الاوراق

nyu10pa8s7nbiw8wwdip
ويستعمل كغسول للشعر



وهو يمنع القشرة
ويغذي الشعر





العيون

5oahm1n16weebv47u0hd
نصائح للمحافظة علي جمالها


1-ابتعدي عن المستحضرات التجميلية قدر المستطاع


2-الابتعاد عن السهر والارهاق


3-معالجة الانيميا والامراض الجلدية بسرعة


4-تناول الخضروات والفواكه بكثرة


5-
تجنب الامساك


6-القراءة والكتابة في ضوء مناسب

ومن الطبيعة علاج الرمد


الشمر
4driblu5zj6uaxzmmv2f

يشرب مغلي الشمر


او يغلي مسحوق جذوره ويعمل منها كمدات للعين



البقدونس

0zrgfgidak1ps4e13ewc
يشرب عصيره


او

يوضع نقطتين في كل عين 3 مرات يوميا


وعند غلي قبضة منه في لتر ماء وتعمل كمدات تزيل الالام من العيون




لتقوية النظر




الخس
يوكل بكثرة مفيد للبشرة وللعيون


mlep6nxoce0z9zb9cz.j

الجزر


يزيل تعب العين ويقوي النظر جدا لاحتوائه علي الكاروتين




التمر
orjc2yikx3a67pdy72se


يقوي النظر


ويعمل علي اظهار حيوية وبريق العيون



اللوز


مفيد ايضا لتقوية النظر



الملفوف
لعلاج
dzy8ph5wkghlao3xqsr.

العيون المتورمة بعمل عصير ووضع نقاط في العين قبل النوم




لجمال البشرة
تناولي عناصر غنية بالبوتاسيوم


الخس

القرنبيط


الباذنجان

hg3y75h1gyn5j7d4xn.j
الكرفس

الكمثري

البرتقال


القراصيا

g6kbcg48hgkleltlzw6.
الليمون


اللبن

المشمش


الخوخ





الليمون


يدهن الوجه عصير نصف ليمونة ويشطف بالماء الفاتر ويستخدم مرتين بالاسبوع

المشمش



يوكل



ويعمل ماسك من عصير المشمش الطبيعي ليقوي الجلد


اللوز


غني عن التعريف فزيت اللوز يعمل علي تطرية وتنقية الجلد وتنعيمه


ويوكل ايضا




الالناناس

[IMG]http://www.rjeem.com/up/images/oby4epoj9spbh0xcc87b.jpeg[/url]

يدهن الوجه بعصيره فيقوي وينقي الجلد



الجزر


يوكل


ويسلق وبعمل كماسك لتقوية وتنفية البشرة




الارز


مسحوق الارز يعمل علي تطرية وتنعيم الجلد


ويخلط مع ماء ورد ويستعمل كمسك





الكرز

[url]http://www.rjeem.com/up/images/zxdvjk16m1i7nigzxt.jpg[/IMG]

يهرس

ويفرد علي الوجه والرقبة لتغذية وتنعيم وتنقيه البشرة


الخس

عصيره يستعمل لتنقية الوجه




الكرات

n6enn6onfe17kygzr5d.
يستعمل عصيره لازالة البقع والطفح الجلدي


العنب


يغسل به الوجه
او يدهن بقطنه ويترك 10ق ويشطف



التفاح

altbjhq6l4tq9rla27oh
يدهن الوجه بتفاحة طرية


او بعصير تفاح فريش


البقدونس
0zrgfgidak1ps4e13ewc

يغسل الوجه مرتين يوميا لعلاج البقع والبثور



الشمام

8oea4e1x0jnbluizako.


يخلط عصيره مع لبن وماء مقطر بنسبة متساوية



ويغسل الوجه به مساء كل يوم



الخيار

y8wpwqp7u7upi3mo7wty
يضاف ماء الخيار مع النشا

رائع لتفتيح وتقوية البشرة



علاج الكلف

u4sefy9rhctassd3ap1.
الخيار


تنقع شرائح مستديرة من الخيار في اللبن


عدت ساعات

ويغسل به الوجه 3 مرات يوميا




اللوز


معجون اللوز المر

vnu3obb8768psolog3.j
يغسل به الوجه بدل الصابون




الرشاد مع العسل


بنسبة 1:3



يدهن الوجه صباحا ومساء


ويغسل بعد ان يجف بالماء



القمح

177d38bfqiktzmfil8o.

يفرد الوجه بمغلي النخالة مرة كل اسبوعين


glug8lw0ic1xuk0bw5p5

الاسنان




تناولي اغذية مليئة بالكالسيوم


فراولة
قرنبيط
طماطم
اسماك

awwx5hiz6i1frww2j3w.
كوسة

بيض

تين


فجل

فرع

موز



تفاح

شرب ينسون


اكل خبز القمح




لعلاج الام الاسنان


الثوم


يوضع فص واحد في الاذن علي جانب الالم



لعلاج الاصفرار في الاسنان


تغسل الاسنان بفرشاة الاسنان مغموسة في عصير ليمون كل يوم


الفراولة

تدعك بها الاسنان لازالة الصفرة


التين
مطبوخا في ماء ومضاف اليه حليب

ويوضع علي الاسنان المصابة والمصفرة



اللثة

لوقف نزيف اللثة


مغلي لحاء البلوط وعمل غرغرة

botzisxguanrcyixk3sx
غلي 4 ملاعق كبيرة في ليتر ماء لمدة ربع ساعة

mucc3dehl0c81oxlpi4.


لوقف التهاب اللثة


مغلي مسحوق جذور الشمر معلقة مع فنجان ماء مغلي

وعمل غرغرة


لمدة 10ق



البرتقال



يوكل لعلاج نخر الاسنان


من اجل رائحة نفس جميلة

2zs7wa2hd8o8l1txpg3.
تستعمل جذور الجاوي المجففة للمضغ لتنقية الفم



الاصابع

ctyzq7wy9tvcmkbcm1og
لعلاج الاصابع من اثر الرطوبة وبرد الشتاء



تشوي تفاحة وتهرس وتدق ناعم وتمزج مع زيت الكتان

وتغطي بها الاصابع طوال الليل




الاقدام


rpown67z08j5548090gc

الكرات


لازالة الكالوا


تنقع اوراقه في خل مدة 24 ساعة وتدهن الاصبع المصاب قبل النوم


ويكرر حتي زوال الكالو




الليمون عمل حمام من ماء ساخن وزهرة الزيزفون وتفرك الرجل بعده بعصير ليمون



للرشاقة والريجيم

index.php?module=thu

اللبن الرايب

yu7v5j0gvr404asdohkk

اللفت
2lfcm289zr1470f1qp8.

يتناول منقوع مع ماء او حليب مع القليل من السكر البني


الكرز


يؤكل بين الوجبات الطعام لتخفيف البدانة




وفي النهاية اتمني ان اكون قدمت لكم موضوع مفيد




انتظر ردودكم ومشاركتكم حبيباتي




exhz7kdjha9lah80pum3


كتبت : ~ عبير الزهور ~
-
ماشاء الله موضوع اكثر من رااائع
ومجهود واضح حبيبتى
ومرجع هادف ومفيد جداااا للجميع
بارك الله فيك وبمجهودك القيم وطبعا اى تقييم يبقى قليل امام موضوعك الرائع
جزاك الله خير حبيبتى
ومبارك عليك الوسام
خالص تقديرى لك

كتبت : زهره الاسلام
-
ما شاء الله حبيبتى دينار
موضوع رائع ووصفات رائعه ومفيده جدا
سلمت يداكِ حبيبتى وجزاك الله خيرا على مجهودك المميز
تقبلى تقيمى وفى انتظار المزيد من ابداعاتك القيمه :)
كتبت : abanita£
-
كتبت : Coeur de Rjeem
-
بارك الله فيك دينا حبيبتي
موضوع رائع و متكامل
ومفيد جدا
تقبلي مروري و تقييمي
كتبت : || (أفنان) l|
-



غـــالـيــــــتي
جــــــــزاك الله خير ورفع قدركِ
ننتظر جديدكِ المميز حبيبتى
وتساهلي التقيم بجدارة



الصفحات 1 2  3  4 

التالي

الطب الطبيعي

السابق

الديدان الدبوسية عند الأطفال

كلمات ذات علاقة
من , منزلك , الطبيعة , حافظي , سيبك , على , ومن , وجمالك