فيليه السمك بالجمبري من مطعم5 نجووووم لمنتدى ريجييم
مجتمع رجيم / وصفات اللحوم
كتبت :
Coeur de Rjeem
-
اهلاااااااا يا قمرااااااااااااااااااات
ان شاء الله تكونو بخيييييييير
انا اليوم عملت سمك فيليه على طريقه المطاعم
و قلت انزلها و لو عجبتكم اعمل مطعم 5 نجوووووووووم بمنتدى ريجيم
لانو نفسي اشتري مرسيدس خخخخخخخخخخ
اترككم مع الطبق الان
سمك فيليه
وشويه جمبري
نحط عليهم بهارات مشكله خاصه بالاسماك
نجيب صينيه فرن مدهونه بالزبده ونحط عليها السمك
في النص الكبير من السمك نحط الجمبري بعد ما نحط كريمه ثوم
نطبق السمك
ونحط عليه شويه خردل و حبات جمبري و شويه زبده
و شويه الميه الي بقت في صحن التتبيله
ونزفها على فرن حامي حوالي ربع ساعه
نحضر صلصه بيشاميل
و هنا الطبق لما حطيتو
و نصب عليه البيشاميل
و رشه فلفل احمر حامي
ايه رايكم ينفع اعمل المطعم و لاااااااااااااااااااااا
و اخييييييييييرا يا قمراااااات
لازم
