احلي نصائح لاحلي بنات و سيدات من احسن دكتور تخسيس في مصر دكتور أحمد دياب

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
أمل وحياة
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
احلي نصائح لاحلي بنات و سيدات من احسن دكتور تخسيس في مصر دكتور أحمد دياب

انا معايا نصائح روعة و جديدة نوفي جبتها من جروب الدكتور احمد دياب علي الفيس بوك اتمني تعجبكم


1- يفضل تناول كوب زبادي أو كوب لبن رائب طوال فترة الرجيم للمحافظة علي سلامة و جمال البشرة


2-تناول ملعقة من عسل النحل مع نصف ملعقة من خل التفاح يعطيك نوما هادئ ويمنع الأرق اثناء النوم


3- لتأخير الشيب المبكر (ظهور الشعر الأبيض) يجب تناول المأكولات التي تحتوي علي النحاس مثل الخبز الأسمر و طبق السلطة و الأسماك

منايا1977
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
أمل وحياة
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة منايا1977:
ربنا يخليكي ليا حبيبتي
مامت توتا
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
شموخي بعزتي
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
يسلموووووو
رحيق العسل
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
معلومات صحية ومفيدة يعطيك العافية
الصفحات 1 2  3 

التالي

7 ايام بس لشد البطن

السابق

نصائح لانقاص الوزن في 3 ايام , تخلصي من الوزن ازائد في 3 ايام

كلمات ذات علاقة
أحمد دياب , تخسيس , دكتور , في , نصائح احسن