لن أسمح لليأس أن يقضي على حلم الرشآقة.~
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
شمس الحيآة
-
ذاك اول
خخخخخخخخ اسمك حلووووو يخص بالسمنة او لا
ويا هلا بالاماراتية
براءة
سوووري حبيبتي ما دخلت امس لان اليوم عندي امتحانين زالحمدلله خلصت من الامتحانا واخيرررررررررررررررررااااااااااااااا
ويومك حلوووو حبيبتي
واصلي
خخخخخخخخ اسمك حلووووو يخص بالسمنة او لا
ويا هلا بالاماراتية
براءة
سوووري حبيبتي ما دخلت امس لان اليوم عندي امتحانين زالحمدلله خلصت من الامتحانا واخيرررررررررررررررررااااااااااااااا
ويومك حلوووو حبيبتي
واصلي
كتبت :
ذاك أول
-
مساء الخير ،،، للرشيقات
أسمي ما يخصه بالوزن
اليوم الرابع
الريوق خبز عربي متوسط وعدس وحليب كرك
الضحى حليب مكسرات وخيار
الغدى 2ملاعق كبيره عيس وعدس
العشى شويه مكسرات وفوكه و3 تمرات
رياضه صعود الجبل
أسمي ما يخصه بالوزن
اليوم الرابع
الريوق خبز عربي متوسط وعدس وحليب كرك
الضحى حليب مكسرات وخيار
الغدى 2ملاعق كبيره عيس وعدس
العشى شويه مكسرات وفوكه و3 تمرات
رياضه صعود الجبل
كتبت :
بـراءة
-
هلاااااااااااا هذك اول
يومك حلو واي جبل طلعتي
حلوة رياضتج براع البيت وعلى الجبال
يومك حلو واي جبل طلعتي
حلوة رياضتج براع البيت وعلى الجبال
