الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

لن أسمح لليأس أن يقضي على حلم الرشآقة.~

Like Tree180معجبون بهذا
موضوع مغلق
بـراءة
وردة مبدعة
قديم 11-26-2011, 09:34 AM
#439
يا هلا برووءة

الثبات افضل من الزياادة ^^

شدي حيلج حبيبتي
اهلين والله كان ودي وزني نزل لو نص كيلو الكن الحمد الله على كل حال


انا جييييييييييييت ههههههه
ليش ما سألتو عني هاه
سؤؤؤري حبيباتي
غبت كل هالفتره
ان شاءالله من يوم السبت الي هو اليوم رح ابتدي معآكم من جديد وبكل حمآآس

اهلين نورتي وتمنى تشدي حيلج وما تغيبي انا جديده على القروب
بـراءة
وردة مبدعة
قديم 11-26-2011, 09:35 AM
#440
امس كان يوم مفتوح وان شاءالله من اليوم بشد حيلي والله يكتب لنا ما فية الخير
الصورة الرمزية شمس الحيآة
شمس الحيآة
وردة حمراء وسام التميز
قديم 11-26-2011, 11:08 AM
#441
انا جييييييييييييت ههههههه
ليش ما سألتو عني هاه
سؤؤؤري حبيباتي
غبت كل هالفتره
ان شاءالله من يوم السبت الي هو اليوم رح ابتدي معآكم من جديد وبكل حمآآس
يا هلا دلووووعة

وينك؟؟

زمااان عنك

والله انتي ع البال بس اختفيتي فجاءة دووون سابق انذار

عسى خير

لا تكوووني مخبصة


امس كان يوم مفتوح وان شاءالله من اليوم بشد حيلي والله يكتب لنا ما فية الخير
حلووووو

بس لاتكوني مخبصة كثييييييييييييير
بـراءة
وردة مبدعة
قديم 11-26-2011, 11:23 AM
#442
هلا شموسة

لالالحمد الله كان خفيييييف
بس بدون رياضة
الصورة الرمزية شمس الحيآة
شمس الحيآة
وردة حمراء وسام التميز
قديم 11-26-2011, 11:26 AM
#443
حلووو بروووءة

علشان ما تضيهي تعبك بأسبوع ف يوم الفري
الصورة الرمزية ذاك أول
ذاك أول
وردة محترفة
قديم 11-26-2011, 06:36 PM
#444
مساء الخير برآءه و شمس

إن شاء الله الأسبوع الياي يكون في نزول في الوزن

دلعي نادر منوره أختي وشدي حيلج ،،،

الجمعه إجازه


السبت
صحن صغير كورن فلكس وحليب كرك 2 ملعقتين فريد

الضحى

حبة موز وجوافه ويوسفي


الغدى

صحن عيش وشويه سمك


العصر حبة بسكوت وحليب قليل الدسم


العشاء كليت أكل من برا بس ما كثرت ،، إختي يايبه لنا عشاء
وحليب قليل الدسم ،،،


أحس دوار في رآسي عشان ما كليت شيىء حلوووو
وسويت تمارين الخصر علي القرص 3 دقايق تقريبا

العلامات المرجعية

لن أسمح لليأس أن يقضي على حلم الرشآقة.~


« محتاره بين هالرجيمااات !! ريجيم لعمر 16 حريم ادخلو ضروري طالبينكم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لا لليأس لا لليأس مسجات الجوال 5 10-28-2010 09:50 AM
طريقة عمل الكابتشينو أصلى أصلى وبالصور ام منه قسم الموضوعات المنقولة 57 07-22-2010 04:13 PM
يوميآت الحصول على لقب تآج الرشآقة =) تآج الرشآقة الحمية و الرشاقة و الرجيم 14 05-16-2010 06:51 PM
~. يوميآآآآتـي للوصول الي لقب تآج الرشآقة .~ تآج الرشآقة أرشيف رجيم 8 11-25-2009 05:24 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:08 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل