مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

لن أسمح لليأس أن يقضي على حلم الرشآقة.~

صباح الخير
شموووووووووووووووووسه ياقلبي مبرووووووووووووووك افتتاح اليوميات الجديده
واصلي يالغلاااا
وانا ان شاء الله بكون معاك من اليوم
يلا نبدا بهمه ونشااااااااااط
رفييييييييييييييف الحمدلله انك رجعتي ^^

والله انبسطت كثيير لما شفت اسمك في اليوميات

تصدقي من يوم الاربعاااء وانا بروحي ادخل ع اليوميات >_<

حتى يأست ان احد يتابع معي


بشرينا رفوفة كم صار وزنك؟؟؟

شفتي بداية الموووضوووع وشو صارلي بالتخبيص ؟؟؟؟؟


حمستيني الحين بنزل وزني لهذا الاسبوع
الاسم :شمس الحياة

الوزن قبل اسبوووع : 69 >_<

الوزن اليوووم :68 الحمدلله ^^
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شمس الحياة:
رفييييييييييييييف الحمدلله انك رجعتي ^^

والله انبسطت كثيير لما شفت اسمك في اليوميات

تصدقي من يوم الاربعاااء وانا بروحي ادخل ع اليوميات >_<

حتى يأست ان احد يتابع معي


بشرينا رفوفة كم صار وزنك؟؟؟

شفتي بداية الموووضوووع وشو صارلي بالتخبيص ؟؟؟؟؟


حمستيني الحين بنزل وزني لهذا الاسبوع

هلا وغلا بشموووسه
وان شاء الله بنكمل مع بعض باليوميات وبنشجع بعض لا تيأسين قلبي
يب شفتها ولا تفكرين يالغلااا خلاص انسي وابدي بهمه ونشاط وان شاء الله تعوضينها
وزني 63 من اسبوع
ما قربت الميزان لأني هالاسبوع معي الورده الحمراء وكمان ملكه أخواني خبصت فيه
بس من اليوم ببدا الهمه والنشاط وما بخبص ان شاء الله

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شمس الحياة:
الاسم :شمس الحياة

الوزن قبل اسبوووع : 69 >_<

الوزن اليوووم :68 الحمدلله ^^

مبرووووك يالغلاااا

وان شاء الله توصلي للوزن المثالي بصحه وعافيه

بآآآآآآآآآآك من بعد تخبيص عميق جدا جدا

ووولكم ليومي الجديد وبداية غير برجيم د.آلين

ههههههههه زدت كيلوين هالاسبوع

بس مو متضايقة.. ببتدي من جديد وبحاول ارجع اللي كسبته

طبعا خلال هالاسبوع كان كله فاست فود و معكرونه ورز كمياااااااات وجلكسي وبيبيسي

ههههههههه بس مابقول زيادة اخاف تشتهون هالاكل

وحتى رياضة مالعب



وزني اليوم 67

XD
الأولى ... 5  6  7  8  9 10  11  12  13  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
لن أسمح لليأس أن يقضي على حلم الرشآقة~