الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

يوميات الرشيقات والحلوات في الجزء الأخير من الشهر الأول في مسابقة حلاتي في رشاقتي

Like Tree1774معجبون بهذا
موضوع مغلق
الصورة الرمزية احلي ماما
احلي ماما
روح المنتدى
قديم 10-05-2011, 11:08 AM
#643
[FONT="Tahoma"][COLOR="#A0522D"][SIZE="5"][B][QUOTE=الحلم العربي;1854755]


عندي بنت عمرها ست سنوات ..واللي أصغر منها عمرها 4 سنوات ..والصغيره هي اللي معذبتني ..

الكبيره تطفش ..بس أهون من الصغيره ...وعلى فكره كلهم بالروضه والحمد لله ...

ربنا يخليهملك يارب ياحلوم
وما تقسي عليهم بالدراسه لسه صغار
واحنا قدهم كده كنا لسه بنلعب بس هم ياحرام من بدري علي الدراسه والواجبات
حاجه تطفش الله يكون بعونهم برده

تسلموون حبيباتي على المعلوماات الحلووه ..يخليكم لي ياارب ..وأنا كمان أحب منتجات الألبان ..
وانتبهي يماما إنتبهي لنفسك لازم توصلي 75 مع نهاية الأسبووع هانت مابقى شي ...ربنا يثبتك ويزيدك نشااط ياارب ....

نفسي والله ياحلوم
ياااااااااااااااارب اوصل 75 الاسبوع الجاي او اللي بعده مش فارقه المهم انزل مثبتش ولا ازيد يارب



صبااااااااااح الخيييييييييير يا حلواااااااااااااااااااااات

كييييييييييييييييييييف الحال

حروح اقرا الصفحات الي فاتتني وارررررررررررجعلكم....

اموااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااه احدا احدا....
زنزووووووووووووووووووووووون حبيبة قلبي
ايوه كده فرحينا علي الصبح
بصراحه يابنات لما نفسيتكم بتكون حلوه وعزيمتكم بالسما بحس حالي انا كمان كده
يلا خلونا كده نشجع بعض ونشد من ازر بعض لين المثالي باذن الله
الصورة الرمزية نوران _لافندر
نوران _لافندر
:: وردة ماسية ::
قديم 10-05-2011, 11:09 AM
#644
صباح الخييييير يا بنات كيف الحال ؟؟؟, انشالله الجميع بخيييير
صباح الورد بنوكة , ريومة ,نيسوو ,ورحوقة , احلى ماما والجميع المتواجد واللي بعده نايم............
الصورة الرمزية eng_emanzeed
eng_emanzeed
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 10-05-2011, 11:10 AM
#645
يسعدلي صباااااااااااحكم ياااارب


خسااااره كان نفسي أدخل من بدري عشان أعمل إزعااااج وطاخ طيييخ وأصحي النايمين

بس انشغلت وأتأخرت خخخخخخخخخخخخخ


بس برضوا ماراح يفوووتني

يالله بنااااااااااااااااااات

شاركووووووووني الرقصه



شوفوني أنا ام الشعر الكدش الأحمر واللبس البنكي

وحلوووم لابسه أخضر تفاحي

ومنايا شعرها اصفر لابسه سماوي

وفي اثنين توأم لابسين وردي رحووقه و فقيروو

وزينه لابسه أحمر وعامله شعرها بوي وماسكه شال منايا السماوي وبترقص جمبها

واحلى ماما كمان غارت من زينه وعملت شعرها بوي ولابسه اصفر ترقص عند رحوووق

أما نيسوووو مع الحماس صار شعرها شعرتين ولابسه أصفر وتطربنا

ومغربيه تعزف لنا على البيانو بشعرها الأصفر الجميل في عالم تاني خخخخخ

هههههههههههههههههههههه

يسعدلي صباحكم يارب


هههههههههههههههههههههههههه

تحفة
الصورة الرمزية احلي ماما
احلي ماما
روح المنتدى
قديم 10-05-2011, 11:20 AM
#646

ليش ياأحلى ماما ..ترا أنا أعشق كنتاكي ..وكلو اللي بكنتكووه ...بالله قولي ..فيه شي ...!!!,,,
والله ياحلوووووووووووووووم انا مش برتاحله لله في لله كده
كفايه انه مقلي في زيت معرفش عامل ازاي ولا اتغلي كام مره
وكمان بصراحه انا بخاف من اي حاجه مجهوله ومن الخارج كمان(الخلطه السريه بتاعتهم) انا ماعندي ثقه بالغرب ولا باي شيئ من عندهم
ههههههههههههه
وبعدين هم اصلا بيعملوا برامج عن الجنك فود ده وخطره علي الصحه والكوليسترول والدهون وامراض القلب وووووو
نقوم احنا نروحلهم برجلينا
لا والف لا
اللي عايز برجر من اولادي اهلا وسهلا اشويه بالبيت واحطه بخبز البرجر الكيزر وعليه كاتشاب وياكل براحته
اصح وافيد
والا فلا
هوريله العين الحمراااااااااااااا

ملحوظه من ضمن اسباب اني كرهت ها المحلات ان المحل بيبقه مليان هنود
ههههههههههههههههه
وكانهم ميعرفوش في الدنيا الا كنتاكي وفراخ كنتاكي (لانهم مابياكلو اللحم)
الصورة الرمزية الحلم العربي
الحلم العربي
روح المنتدى
قديم 10-05-2011, 11:22 AM
#647
يومياتي لليوم
الريوق
توست بالجبنة والطماط مع عصير برتقال

سناك زبادي

الغدا
سلطة مع شوربة خضار بالدجاج بدون رز او خبز

العشا
خبزة مع شاي
الماي بدون حدود اليوم ، والرياضة مشي لمدة ساعة
وسلامتكم
يوومك حلوو ماشاء الله ..

سلااااااااااام بنات ماشاء الله شوهالحمااس

يومي//
الافطار :: توست بر وجبن مع شااي

الغداء :: 8م رز - قطعه صدر دجاج - سلطه

سنااك : 2 خوخ ت 1 تفاحه خضراء

فل ,,,,,,يا فلللل ..


الافطار:

نص رغيف + حشوه +خضار(خيار+بندوره .....................وحده منهم

سناك :
اما بسكوت او حبة فاكهه

الغدا:
6ملاعق رز+صحن طبيخ


سناك:

حبة فاكهه


العشا:

ربع رغيف+جبنه-+سلطه



هدا الريجيم اللي بدي اتبعوا ان شاء الله


حلووو ...بالعافيه حاولي تقللي ...
الصورة الرمزية احلي ماما
احلي ماما
روح المنتدى
قديم 10-05-2011, 11:24 AM
#648
بنت يابنكيه انت
تعالي هنا
ليش اخترتي احلي واحده والبنت المرتبه وسايبالنا احنا اللي يطفشوا
وكمان انا وزنزون ونيسو تسريحات بويااااااااااااااااااااات

ده جزاتي اني صحيت من بدري وما رضيت اخبط عليكي طاااخ طييييييييخ
واصحيكي من احلي نومه
ملحوقه
الجايات اكتر من الرايحات ياحلوه

هروح ادورلي علي صوره تكون شبهي
علشان تشوفي الحلاوه والشعر الطويل السايح النايح كمان
خخخخخخخخ

العلامات المرجعية

يوميات الرشيقات والحلوات في الجزء الأخير من الشهر الأول في مسابقة حلاتي في رشاقتي


« يوميات احب الكاكاو مع رجيم بيفرلى هيلز جــــــروب مع بعض نقدر للجــــــادات جـــــدا »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
من الأعماق الف مبروك لرابحات مسابقة حلاتي في رشاقتي .. pinkro0ose أرشيف دورات رجيم 29 10-21-2011 09:14 PM
النتائج ماقبل النهائيه من مسابقة "حلاتي في رشاقتي " pinkro0ose أرشيف رجيم 31 10-11-2011 07:25 PM
إعلان نتائج الإسبوع الأول من مسابقة حلاتي في رشاقتي pinkro0ose الحمية و الرشاقة و الرجيم 43 10-08-2011 12:30 PM
●•●•يوميات حلاتي في رشاقتي ●• مجموعة رشيقات المستقبل•• ريلينا أرشيف رجيم 881 09-19-2011 07:20 PM
يوميات مسابقة حلاتي في رشاقتي لمجموعة " حلوات المستقبل " pinkro0ose أرشيف رجيم 1924 09-19-2011 06:06 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 08:19 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل