مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

يوميات الرشيقات والحلوات في الجزء الأخير من الشهر الأول في مسابقة حلاتي في رشاقتي

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فقيرة لربي:
مساء الورد
كيفكن حبيباتي


مساء النور فقيره الى ربي
يومياتي

الريوق
3حبات مندازي"نوع من المعجنات" + شاي

الغدا
شوية رز مع صالونةلحم بالخضار

العشا
روب
طبعا الماي مع الشاي الاخضر والزنجبيل خلال اليوم
مع المشي
وسلامتكم
مساء الخير للموجودين

مساء الخييييييييير حبيبااااااااااتي

توووووووووووووووني خلصت شغليييييييييييي..
اليوم شكلو بجد اشغال شاااااااااااااااااقه... تنظيف وطبخ وتنزيل الاواعي الشتوي ورفع الصيفي وفرز الهدوم وجلي...
ومااااااااااااااااااااا تنسوا طبعا الجري ورا بنااااااااااااااتي الله يحفظهم....
احس الحين صدااااااااااع براسي...
لا بس ابشركم رجيمي ماشي عالابره.. الحمد لله
الفطور: نسكافيه بحليب خالي الدسم
الغدا: تغديت الساعه 6 المغرب لاين ما فضيت اكل طول النهار...
(ساندويش فيتا دايت مع مخلل خيار مع بيضه مسلوقه..)
وشرب ماء ...
عشا: لسا بس اجوع راح اشوفلي فاكهه واكلها..
وما خربطت بالمرررررررررررررررررررررررررررررررررره... الحمد لله

خلني اروحلي جوله عالصفحات الي فاتتني... متبعاااااااااااااااااااااااااكوووووووووووووو
هلا زينه الله يعطيك العافية كل شي في هالدنيا يخلص
الا الشغل
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة iman1985:
بنات اغلبكم متى بتنتهي هاي المسابقه
هلا ايمان
الميزان السبت والاحد والنتائج الاثنين
ممكن التسجيل للمسابقة الجديدة من الاثنين
اتوقع ومو متاكدة
الأولى ... 170  171  172  173  174 175  176  177  178  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
...