مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

يوميات الرشيقات والحلوات في الجزء الأخير من الشهر الأول في مسابقة حلاتي في رشاقتي

الرشيقة ميمونة 10:32 PM 10-06-2011
هههههههههههههه
تصبحي على خير ريما الله يحفظك
شمواه 11:12 PM 10-06-2011
مرحبا مشاء الله اليوميات تشرف

بنسبه لي الايام اللي طافت الفطور كان نسكافيه وشابوره


الغداء بيض مسلوق وسلطه وربع خبز بر


العشاء تفاح وبرتقال


وأمس كان يوم مفتوح بعد 7ايام رجيم متواصله

واليوم صايمه وافطرت ثلاث تمرات وقهوه


العشاء كان ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ رز ادري انه تخبيص بس توبه اشتهيته


وتصبوحون علي خير
الماسة الحب 12:01 AM 10-07-2011
السلام عليكم

يااحلى رشيقات

كيفكم

يومياتي لهذا اليوم

الفطور كونتري مع حليب قليل تالدسم

الغداء خبز اسمر وايدم لحم مفروع مع السبانخ

العصريه بزه منزلي هههه وكيك عاملته زميله ليا جاتني في البيت هي سوتها

بس ما كثرنا

قهوه عربيه وشاهي اخضر


العشاء نفسه اللي في تالغداء

وان شاء الله امش 30 دقيقه على السير بتغيير السرعه

في اما الواحد الاحد
نـور حياتي 12:20 AM 10-07-2011


كيفكم ياحلوات ويارشيقات
اليوم تعبانه احس جسمي مكسر مافيني اقوم اتحرك
العصر اكلت سندوتش صغير مره جبنه وتفاحه خضره
والساعه 11 شربت الخلطه وتفاحه خضره
وان شاء الله عليها لبكرا
لو جعت راح اكل تفاحه

اشوفكم على خير

أنثى أبكت القمر 12:52 AM 10-07-2011
مرحبااااااااااااااااااااااااااااااااا
شوفوا والله دخت وانحولت وانا عم أشوف الردود واليوميات
بتعرفوا لازم بالليل نغلق اليوميات منشان ما نلاقي هالكم من الصفحااااااااااااااااااااااااات
هلكتوني قرايه
سهيلة م 01:42 AM 10-07-2011
اسفه اني غبت يا بنات بس عندي ظروف كده ادعولي
بس انا معاكم في المسابقه ان شاء الله ومستمره
انا دخلت اكتب رد عشان مش تحذفوني من المسابقه
سلام وان شاء الله اعرف بكره ادخل
الأولى ... 180  181  182  183  184 185  186  187  188  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
...