يوميات الرشيقات والحلوات في الجزء الأخير من الشهر الأول في مسابقة حلاتي في رشاقتي

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : نيسو50

مساك حلو ريما

شوفي الدايت واعطينا رأيك

كتبت : pinkro0ose

ريموو حياتي

معروف انه افضل نظام للجسم الثابت والقريب للمثالي هو السعرات اللي تكون مختلفه

يعني فيها خدعه للجسم ولو لاحظتي النظام كان كل يوم يختلف عن الثاني في عدد السعرات ...

كتبت : ريما الرشيقة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جولي2000:
نيسو

حتى العدس ممنوع ؟؟ اعتقد اذا انطبخ بطريقة صح يكون عادي

بنااات

الحمد لله امس واليوم ملتزمة>>اعذروني امس ماقدرت ادخل

اليوم فطرت..

نص رغيف خبز مع ملعقة لبنة وخيار

وشربت شاي قرفة بدون سكر

والغدا اكل تفاحتين ونص كاس عصير برتقال

كيفيك جولي

كتبت : iman1985

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة انتظـــــار:
رحوووووقه العسل
اذا ماعلييك امررر
نزلي النظاام عندي
في قسم انظمة الرجيييم
وخبريهم منين جبتيييه
عشان
الكل يرجعله
والكل يستفييد

[COLOR="rgb(153, 50, 204)"]وضحي النظام اكتر لو سمحتي بالايم بدي اتبعو[/COLOR]

كتبت : انتظـــــار

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة pinkro0ose:

نظرظر تعااااالي هنا اشوووف

تقوليني كلام ماقلته هاااااااااااا

أنا قلت لا تعلمي البنات هااااا

أنا قلت للبنات بالخط العريض ان يومي مفتووووح

هيا عقاب رتبي سريرك لوحدك ماراح أساعدك

ما أحوبك كيفي

[/CENTER]

رتبت السررير 100 مرره عقااب لي
خخخخخخخخخ
براءه من الله يابنااات
بنووكه فووق الررريح
مافيه احد ززيهاا ولا يمكن تخوووووون ههههه
فديتها هي ومنايا
ماشفتهم ولا ادرري عنهم <<<< ياملح الضمميررر ياملحي بس ووه بس

يوميات الرشيقات والحلوات في الجزء الأخير من الشهر الأول في مسابقة حلاتي في رشاقتي

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

جــــــروب مع بعض نقدر للجــــــادات جـــــدا

يوميات احب الكاكاو مع رجيم بيفرلى هيلز