يوميات الرشيقات والحلوات في الجزء الأخير من الشهر الأول في مسابقة حلاتي في رشاقتي

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : ريما الرشيقة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة soso_awal:

وووووووووححححححححححششششتتتتتتتتووووووووننننيييي يا رشيقات ممممممممممممممااااره
كيفكوم و كيف الرجيم معاكوم

انا تمام و حابه اكون معاكوم في ليوميات
انا عندي يوم مفتوح فتح بعد عيد الفطر و ما سكر هههههههه
و كل ماره اقول الاسبوع الجاياي و ماجا الاسبوع هادا خخخخخ

و اتمنا اكون بينكوم من جديد

فينك ياسوسو وحشتيني والله اشتقنا لك كثير خبرنيني وزنك كم ههههههههههههه
لازم اعرف هههههههههههه

كتبت : ريما الرشيقة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جولي2000:
واليوم العشا كان زبادي واضفت له شوي نكهات ع ذوقي
وحدث تخبيص صغيير الا وهو شكلاتة بونتي

بنااااات ماراح اكون معكم للمسابقة الجاية

لاني مااضمن نشاطي باليوميات

ومااحب مسجلة اسم فقط ومااخذه حيز ماله داع في المسابقة

بس طبعااااا راح اطل عليكم كلما قدرت ^^

اتمنى تكوني معانا

كتبت : نيسو50

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جولي2000:
هههههههههههههههه

ميمووووووونة انتي ناووووووية علي بسنة جامعة زيادة خخخخ

ان شاء الله اتخرج هالسنة وافتكـ

احس الوظيفة افضل من الدراسة....ليش؟؟

لان الوظيفة اذا خلص دوامك تخلصين

بس الدراسة اذا خلص دوامك ترجعي البيت وتكملين الدواام خخخخخخ

ما بكون عليك هموم دراسة بس بكون عليك هموم تانية!!!!

ايام الجامعة أحلى ايام

كتبت : نيسو50

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة iman1985:
انا اخر مره وزنت كنت 69.1 يعني تقريبا مثالي وطولي 173 بس انا بدي انزل لل 65 عشان يتزبط شكل جسمي اكتر

انا شايفة انه وزنك ممتاز وعم بتعذبي في حالك

الدايت اللي نزلتيه كتير منيح ومو شايفته صعب

كتبت : نيسو50

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة كشموشه:
رجيمي لحد ماتبداء المسابقه الجديده

النظام الخامس
الفطور فاكهه باي كميه ماعاد الممنوع>>عنب موز مانجوو تين تمر والبلح

الغداء

سمك مشوي اوربيان اوتونه +سلطه خضراء

العشاء

فاكهه باي كميه

************************************

نظامك حلو.....

يوميات الرشيقات والحلوات في الجزء الأخير من الشهر الأول في مسابقة حلاتي في رشاقتي

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

جــــــروب مع بعض نقدر للجــــــادات جـــــدا

يوميات احب الكاكاو مع رجيم بيفرلى هيلز