الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

يوميات الرشيقات والحلوات في الجزء الأخير من الشهر الأول في مسابقة حلاتي في رشاقتي

Like Tree1774معجبون بهذا
موضوع مغلق
الصورة الرمزية كشموشه
كشموشه
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 10-08-2011, 09:52 PM
#1465
هلا منوووووووووووو انتي يالي وحشتينااااااا


مشاء الله فيها تنزيالات بسيطه وانا نزلت واحد كليووووو وصرت 81

وبكره اعتمد واسجل وزني
طموووح
وردة محترفة
قديم 10-08-2011, 09:52 PM
#1466
مررررحبآآ


مبرووووووووك لكل الحلوآت اللي نزلوآ هآلآسبوع

وعقبآل البنوتآت اللي بكره ميزآنهم



يومي ..

قبل الفطور : تفآحه ..
بعدهآ بـ 3 سآعآت : 1 سندويش آسمر + بيضه + عصير برتقآل KDD ..
الغدآء : مآفيش .. شربت من وصفة التخسيس ..
العصرية : قطعتين صغآر شمآم + فنجآن قهوه عربية + ملعقة من فطيرة التفآح ..
بعد المغرب : قطعتين صغآر شمآم + صحن صغير سلطة خيآر ولبن ..
العشآء : شوربة خضآر ..
الريآضه : مشي ع السير 45 دقيقه ..



تصبحووون على خير ..
الصورة الرمزية كشموشه
كشموشه
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 10-08-2011, 09:54 PM
#1467
حلوووووووووووومه غريبه وينك!!!!!!!!!!!!!

بجد فقدتك ياعسل
الصورة الرمزية انتظـــــار
انتظـــــار
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 10-08-2011, 09:55 PM
#1468
مساااااااااااااااااء الخير ع الحلوين
سامحوني طلعت اول امبارح من البيت ورجعت اليوم<<<خروج اضطراري بدون تبليغ
خخخخخخخخخخخخخخ
اشتئتلكم كتير كتير كتير كتير كتير
اخباركم واخبار الميزااان ايه؟؟؟
خبرونا وبشرونا مين نزل وزنها



هلااا منووووووه
كيفك ياحلوه ياشمعه يامنووره
معذووره انتي الدااخله واحنا الطاالعييين <<<< فله المدح
والله هنا البنات اللي تبشر
واللي نص ونص واللي ثابت
والله يعينهم شدوا حيلهم وان شاءالله ربي يتمم علييييهم
اناااا ابششششششششششششششششرك
نزلت كيلوا ونص هالاسبوووع
غريببه يمكن بعد تخبيص لي فترره
وتوني انضبط واصير جديه هالاسبووع
الله كرييم
الصورة الرمزية كشموشه
كشموشه
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 10-08-2011, 10:00 PM
#1469
يومي

فطور ........مافيش

غذاء تونه +سلطه
وشاي اخضر

والعشاء 2 تفاح اخضر
الصورة الرمزية انتظـــــار
انتظـــــار
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 10-08-2011, 10:01 PM
#1470
وينكــــــــ بنوكهـاليوم ماشفتكـ ياعسل
هلا منوووووووووووو انتي يالي وحشتينااااااا

مشاء الله فيها تنزيالات بسيطه وانا نزلت واحد كليووووو وصرت 81

وبكره اعتمد واسجل وزني
هلاا بالكششششششمششش
اجل صاار ووزناا واااحد
ززي بعض بالضبط كشمووشه
ومبررررررررررروووووك لك ياااعسسل
ووين هالشده من زمان وذيك الايااااااام <<< ماكان من الاوول
الحمدلله السبعينات تناديك الحين الله
يتمم عليك وعلي وعلى كل البناااااات

العلامات المرجعية

يوميات الرشيقات والحلوات في الجزء الأخير من الشهر الأول في مسابقة حلاتي في رشاقتي


« يوميات احب الكاكاو مع رجيم بيفرلى هيلز جــــــروب مع بعض نقدر للجــــــادات جـــــدا »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
من الأعماق الف مبروك لرابحات مسابقة حلاتي في رشاقتي .. pinkro0ose أرشيف دورات رجيم 29 10-21-2011 09:14 PM
النتائج ماقبل النهائيه من مسابقة "حلاتي في رشاقتي " pinkro0ose أرشيف رجيم 31 10-11-2011 07:25 PM
إعلان نتائج الإسبوع الأول من مسابقة حلاتي في رشاقتي pinkro0ose الحمية و الرشاقة و الرجيم 43 10-08-2011 12:30 PM
●•●•يوميات حلاتي في رشاقتي ●• مجموعة رشيقات المستقبل•• ريلينا أرشيف رجيم 881 09-19-2011 07:20 PM
يوميات مسابقة حلاتي في رشاقتي لمجموعة " حلوات المستقبل " pinkro0ose أرشيف رجيم 1924 09-19-2011 06:06 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 03:01 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل