الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

يوميات الرشيقات والحلوات في الجزء الأخير من الشهر الأول في مسابقة حلاتي في رشاقتي

Like Tree1774معجبون بهذا
موضوع مغلق
الصورة الرمزية eng_emanzeed
eng_emanzeed
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 10-09-2011, 10:30 AM
#1507


هلا ايمي كيفيك وكيف بنوتتك الحلوة
الحمد لله

بخير ريومة
الصورة الرمزية pinkro0ose
pinkro0ose
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 10-09-2011, 10:32 AM
#1508

لا بجد بنوكة والله راح اكون سعيدة وانا اقول كلامك بنوكة جنوبية لكن قلت ربما تقلد هههههههههههه اجل خلاص لاخبصت ماراح تقدري تستبعديني ههههههههه وبجد اييش رايك في موضوع العروس الجيزانية
و بالنسبة لي كمان احب اللهجة الجداوية

ههههههههههههه خلاص ريمووو أجل ماراح أقدر أستبعدك خدي راحتك على الآآآآآآآآآآآخر وجيبي العيد

وأنا بعمل نفسي مو شايفه

<<<< بنت أرضي خلاص بدلعها بكييييييييييفي


يا ويلك ويلااااه ريمووو لو تخبصي بجد خخخخخخخخخخ

بالنسبه لموضوع العرووسه يا عيني عليه ماشاء الله

أصلاً ريحة الفل وصلت لبيتنا جيت أجري على الموضوع جري

تصدقي صحيح روحتي للجنوب نادره بس ما أنساها وأحلى ذكرياتي هناك

ودايم أجننهم ضروري يشترولي فل أكبر حاجه على قولهم " كبش فُل " صح كدا ؟

اممممم على الريحه
الصورة الرمزية pinkro0ose
pinkro0ose
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 10-09-2011, 10:34 AM
#1509
هلا ايمووو حبيبتي يسعدلي صباحك يا قمر وإنتي كمان لكي وحشه ^^
الصورة الرمزية eng_emanzeed
eng_emanzeed
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 10-09-2011, 10:38 AM
#1510
هلا ايمووو حبيبتي يسعدلي صباحك يا قمر وإنتي كمان لكي وحشه ^^
هلا بنوكة

يسعد صباحك يارب
الصورة الرمزية eng_emanzeed
eng_emanzeed
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 10-09-2011, 10:39 AM
#1511
أخطار الريجيم المتقطع



*****************

أن ممارسه الرجيم بشكل غير منتظم يؤدى إلى تحول الخلايا إلى خلايا مسرطنة، ففى حالة السمنة تكون الخلية مشبعة الدهون وعند ممارسة الرجيم يتقلص حجم الخلية نتيجة إذابة الدهون العالقة بالخلية وتصبح فى حجم أصغر من حجمها الطبيعى، ولكن عندما تتم عمليه الرجيم بشكل متقطع يؤدى ذلك إلى حدوث خلل فى جدار الخلية يؤثر على وظيفتها وبالتبعية يؤدى إلى حدوث اضطرابات هرمونية التى تفضى لتحول الخلية إلى خلية مسرطنة
و أنه لايقف ضرر الرجيم المتقطع عند هذا الحد، ولكن يؤدى أيضا إلى إصابة الفرد ببعض الاضطرابات السلوكية حيث يصبح الفرد أكثر حساسية ويميل إلى الانطواء والعزلة ويصبح أكثر توترا وميلا إلى الاكتئاب.
وأفضل أنظمة الرجيم هى تلك التى تتماشى مع طبيعة كل مجتمع وليس لمجرد أن نظام رجيم معين يلقى نجاحا فى مجتمع أنه بالضرورة سوف ينجح فى مجتمعاتنا لأن مراكز الإحساس بالمخ تحفظ شكل الجسد بحالته البدينة وأفضل رجيم يأتى بنتائجه بعد أول 6 أشهر من اتباعه بالإضافة لضرورة المتابعة مع طبيب تغذية بصفة دورية.

ونجد أن أفضل أنواع الرجيم التى تتناسب مع مجتمعاتنا العربية هى التى نحرص فيها على تناول النشويات والعيش والأرز بكميات متناسبة والبعدتماما عن السمن وشرب على الأقل 3:2 لتر ماء يوميا
الصورة الرمزية ريما الرشيقة
ريما الرشيقة
روح المنتدى
قديم 10-09-2011, 10:41 AM
#1512
ههههههههههههه خلاص ريمووو أجل ماراح أقدر أستبعدك خدي راحتك على الآآآآآآآآآآآخر وجيبي العيد

وأنا بعمل نفسي مو شايفه

<<<< بنت أرضي خلاص بدلعها بكييييييييييفي


يا ويلك ويلااااه ريمووو لو تخبصي بجد خخخخخخخخخخ

بالنسبه لموضوع العرووسه يا عيني عليه ماشاء الله

أصلاً ريحة الفل وصلت لبيتنا جيت أجري على الموضوع جري

تصدقي صحيح روحتي للجنوب نادره بس ما أنساها وأحلى ذكرياتي هناك

ودايم أجننهم ضروري يشترولي فل أكبر حاجه على قولهم " كبش فُل " صح كدا ؟

اممممم على الريحه
اجل خذي هديتك


العلامات المرجعية

يوميات الرشيقات والحلوات في الجزء الأخير من الشهر الأول في مسابقة حلاتي في رشاقتي


« يوميات احب الكاكاو مع رجيم بيفرلى هيلز جــــــروب مع بعض نقدر للجــــــادات جـــــدا »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
من الأعماق الف مبروك لرابحات مسابقة حلاتي في رشاقتي .. pinkro0ose أرشيف دورات رجيم 29 10-21-2011 09:14 PM
النتائج ماقبل النهائيه من مسابقة "حلاتي في رشاقتي " pinkro0ose أرشيف رجيم 31 10-11-2011 07:25 PM
إعلان نتائج الإسبوع الأول من مسابقة حلاتي في رشاقتي pinkro0ose الحمية و الرشاقة و الرجيم 43 10-08-2011 12:30 PM
●•●•يوميات حلاتي في رشاقتي ●• مجموعة رشيقات المستقبل•• ريلينا أرشيف رجيم 881 09-19-2011 07:20 PM
يوميات مسابقة حلاتي في رشاقتي لمجموعة " حلوات المستقبل " pinkro0ose أرشيف رجيم 1924 09-19-2011 06:06 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 08:30 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل