بالنسبة ليومي صحيت شربت كوب نسكافة عشان أصحصح
رحت الدوام ورجعت تغديت ربع خبز بر مع شوي من صينية البطاطس بالدجاج < أعرف غلط نوعين نشويات بس ماقدرت مرة اشتهيتها
قبل شوي أكلت كمان شوي نفس الغدا
العشا ماراح أتعشى بس راح أشرب عصير برتقال
ومن بكرة راح أرجع لنظام فادي , بس ممكن أغير فيه شوي
بس المهم عندي مافي نشويات لأني حاستها هي السبب في سمنتي