كتبت :
نوران _لافندر
-
نيسو بما إني ما رح ادخل المسا ,يومي : الفطور 4 حبات تفاح صغير =300 سعرة
الغدا:كاسة حليب بنسكافيه =100 سعرة, كوب من الجبن خالي الدسم =200سعرةوناويةالعشا :وجبة شوفان =150سعرة, المجموع =750 سعرة وهي اول تخبيص والله يجيرنا من الايام الجاي و قولي يا رب اقدر استمر.....................
الغدا:كاسة حليب بنسكافيه =100 سعرة, كوب من الجبن خالي الدسم =200سعرةوناويةالعشا :وجبة شوفان =150سعرة, المجموع =750 سعرة وهي اول تخبيص والله يجيرنا من الايام الجاي و قولي يا رب اقدر استمر.....................
كتبت :
ريما الرشيقة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نوران _لافندر:
هلا باحلى غاردينيا في الدنيا الله بعين عالحساب المهم الفايدة
غاردين انتي مصرية؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ وعندي كمان سؤال شو معنى اسمك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
غاردينيا من اسماء الزهور هلا باحلى غاردينيا في الدنيا الله بعين عالحساب المهم الفايدة
غاردين انتي مصرية؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ وعندي كمان سؤال شو معنى اسمك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
