الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

يوميات الرشيقات والحلوات في الجزء الأخير من الشهر الأول في مسابقة حلاتي في رشاقتي

Like Tree1774معجبون بهذا
موضوع مغلق
قديم 10-03-2011, 09:44 PM
#217
بتابع يومي

العشاء تعشيت موزه


لحين رايحه اعمل شاي اخضر مع الليمون
الصورة الرمزية الرشيقة ميمونة
الرشيقة ميمونة
روح المنتدى
قديم 10-03-2011, 09:51 PM
#218
مساء الخير
الصورة الرمزية رحيق العسل
رحيق العسل
روح المنتدى
قديم 10-03-2011, 09:52 PM
#219
رجعنا ليومياتي
الريوق
توست اسمر بقشطة لايت + عصير برتقال مع اللب

الغدا
شوية رز ابيض +سمك مشوي +جرجير وروب

العشا
برجردجاج مع خس وجبنة دايت بدون خبز
اليوم لأن شغلي كان متابعة ميدانية للمدارس فكان اليوم كله حركة
طبعا شرب الماي والقهوة في فترات مختلفة من اليوم
وسلامتكم
الصورة الرمزية الحلم العربي
الحلم العربي
روح المنتدى
قديم 10-03-2011, 09:52 PM
#220
ههههههههههههههههههههههه
يعني طلع توقعي صح ياحلووووووووووم ، كنتي تذاكري الصفحات الجديدة ، لا وبعد تعمل دور ثان للصفحات القديمة هههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههههههههه

الله يقطع بليسك من جد جلست أضحك بس والله مايطاوعني قلبي ..تنطوي هذيك الصفحات وأنا ماقريتها ..فمابالك باليوميات الجديده ...

رحوووقه ..مدري بتقولي علي غبيه والا ايش ...من جد عايشه جووو إنو خلاااص صرنا في بيت وااااحد ....لا تضحكي علي ترا شايفتك ....
الصورة الرمزية ريما الرشيقة
ريما الرشيقة
روح المنتدى
قديم 10-03-2011, 09:52 PM
#221
الغداء كان زبادي وملعقة شوفان لذلك تعشيت قبل المغرب
شريحة توست مقطعة مكعبات صغيرة و2برجر دجاج مشوية مقطعة مكعبات صغيرة وشريحة طماطم وبيضة اومليت بدون زيت كمان قطعتها وخلطت المكونات مع بعض واضفت لها شطة

طبعا ما اكلتها كلها تقريبا نصفها وكوب لبن صغير اكتيفيا وملعقتين زبادي وبعدها ما اكلت ابدا بس اشرب ماء كثير
الحمدلله ما احس بالجوع شويات وبانام
الصورة الرمزية رحيق العسل
رحيق العسل
روح المنتدى
قديم 10-03-2011, 09:53 PM
#222
بتابع يومي

العشاء تعشيت موزه

لحين رايحه اعمل شاي اخضر مع الليمون
صحة وهنأ مغربية
مساء النور والسعادة ميمونة

العلامات المرجعية

يوميات الرشيقات والحلوات في الجزء الأخير من الشهر الأول في مسابقة حلاتي في رشاقتي


« يوميات احب الكاكاو مع رجيم بيفرلى هيلز جــــــروب مع بعض نقدر للجــــــادات جـــــدا »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
من الأعماق الف مبروك لرابحات مسابقة حلاتي في رشاقتي .. pinkro0ose أرشيف دورات رجيم 29 10-21-2011 09:14 PM
النتائج ماقبل النهائيه من مسابقة "حلاتي في رشاقتي " pinkro0ose أرشيف رجيم 31 10-11-2011 07:25 PM
إعلان نتائج الإسبوع الأول من مسابقة حلاتي في رشاقتي pinkro0ose الحمية و الرشاقة و الرجيم 43 10-08-2011 12:30 PM
●•●•يوميات حلاتي في رشاقتي ●• مجموعة رشيقات المستقبل•• ريلينا أرشيف رجيم 881 09-19-2011 07:20 PM
يوميات مسابقة حلاتي في رشاقتي لمجموعة " حلوات المستقبل " pinkro0ose أرشيف رجيم 1924 09-19-2011 06:06 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 03:01 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل