يوميات الرشيقات والحلوات في الجزء الأخير من الشهر الأول في مسابقة حلاتي في رشاقتي

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : ريما الرشيقة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة eng_emanzeed:
أه نسيت اقولك انى

اشتريت فوووق البيعة هههههه

قالى دى عجباكي يلا اختارى عشان نخلص

يارب اضيقها قبل ما اسافر والمقاس يتغير

مبارك عليك يا غالية

تروحي وترجعي بالسلامة يارب

كتبت : نوران _لافندر

صباح الخير ريومة ومبارك نزول الوزن وشكرا على انك دايما بتذكرينا على اشياء تمحو الذنوب وهاد احسن شي بنعمله ...................
ريووم عندي سؤال مهم بقدر ابعتلك رسالة و تردي علي واذا في ازعاج انسي الموضوع

كتبت : نوران _لافندر

بنات عندي مشكلة في حساب السعرات ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
يعني معقول نصف كاسة حليب خالي الدسم=============425 سعرة حرارية؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
يا بنات حد يساعدني حاسة مشكلتي بالسعرات واذا صرت احسبها يمكن ينجح الدايت معي اكتر
ساعدوووووووووووونييييييييييييي...............

كتبت : eng_emanzeed

شكرا ريومة على الدعوات الحلوة

ولك مثلها يارب

كتبت : ريما الرشيقة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نوران _لافندر:
صباح الخير ريومة ومبارك نزول الوزن وشكرا على انك دايما بتذكرينا على اشياء تمحو الذنوب وهاد احسن شي بنعمله ...................
ريووم عندي سؤال مهم بقدر ابعتلك رسالة و تردي علي واذا في ازعاج انسي الموضوع

صباحك فل وياسمين
في انتظار رسالتك ياحلوة مافيه ازعاج ابدا

كتبت : الرشيقة ميمونة

صباح الخير والسرور
مبروك علينا الفوز واليوميات الجديدة والدمج
ويارب يخلص هالاسبوع واحنا بصحة ورشاااااقة