يوميات الرشيقات والحلوات في الجزء الأخير من الشهر الأول في مسابقة حلاتي في رشاقتي
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
مغربيه وافتخر
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة zena:
بنات شكلي بلش معي التهاب بالاذنين...
حاسه بوجع براسي ودينيي رهييييييييييييييييب.. ربنا يستر يارب وجعهم بمووووووووووووت
سلامتك يا زينا طمنينا عليكبنات شكلي بلش معي التهاب بالاذنين...
حاسه بوجع براسي ودينيي رهييييييييييييييييب.. ربنا يستر يارب وجعهم بمووووووووووووت
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احلي ماما:
يومياتي النهارده
الافطار
شابوره بجبن قريش وخياره وقرن شطه
وكوب نسكافيه بنص كباية حليب قليل الدسم
سناك حبة جريب فروت كنت اعصرها الاول لكن قريت انك تاكليها كده افيد علشان الالياف
الغداء
سلطة ملفوف وعليها زبادي اكتفيا وكوب عصير برتقال بدون سكر
سناك كوب شاي اخضر
بعد ساعتين طبق كبير شوربة عدس
العشاء
طبق ضخم من شوربة العدس وكوب شاي اخضر
وهقفل بقي علي كده والحمد لله
(بحب شوربة العدس جدا ومابقدر امسك نفسي بحطها بالمج واشربها خخخخخخخخ
)وانا كمان من عشاق شوربة العدس مشتقالها بس ما بدي اعملها لخرب الرجيييم لاني باكل منها كمييه لا تتصوريها هههههههههه
وصحه و هنا حبيبتي
[QUOTE=ريما الرشيقة;1853894] class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الحلم العربي:
السنة الماضية جنني ولدي ومايحفظ ولايقرا يكتب فقط ويرسم وماشاءالله الان صار يحفظ ويقرا ويرسم وان شاءالله السنة الجاية يكون صف اول
اسمعي ضعي اي قناة كراتين بدون صوت وشغلي المسجل او جوالك يكون فيه السور الا عليه يحفظها والافضل تكون الا يكرر الاية اكثر من مرة نفعت مع ولدي ممكن تبحثي في النت عن السور ولا تجبريه يحفظ لا خليه عنده يقرا ويكرر ومع الوقت راح يحفظ
والله يهديهم
حبيبتي انا بنتي عندها عام و 5اشهر انت اولادك من امتى بتبدئي معهم الحفض
يمه بنك ..وش ذا الإزعاااج ...
خلينا ننام ...أووووف ....طيب خلاص خمس دقايق وأقوووم .....يوووه الواحد مايعرف ينام في هالبيت .....
.gif)
.gif)
