سندوتش فطور لذيذ جدا للريجيم
مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
كتبت :
مامي نور
-
حبيباتي أقدم لكن اليوم وجبتي المفضلة في أيام الريجيم العصيبة
المكونات
رغيف خبز أسمر أو نصف رغيف خبز أبيض لبناني
1 ملعقة طعام لبنة
6 حبات زيتون
خيار
بندورة
خس
نعنع
مكدوس
ملعقة طعام زيت زيتون
وصحتين وألف هنا
مممممممممم شكله لذيذ تسلم الايادي 
