الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

استفسار بخصوص رجيم التمر واللبن .. اللي جربوه يدخلون يجاوبوني ..

موضوع مغلق
الصورة الرمزية حلمـي الرشاقة..
حلمـي الرشاقة..
عضوة موقوفة
قديم 10-07-2011, 09:54 AM
#1
صبااحكم سكـر ياسكر ..


شلووونكم ان شاء الله طيبين

ياحبيباتي يااخواتي الغاليات الرشيقات مستقبلاً باذن الله ..

انقطعت كم يوم بسبب ظروف خارجة عن ارادتي ..

وحزنت يوم شفت ان اليوميات اللي باسم نور العيون واللي انا مشتركه فيها صارت مغلقة ..

عموماً ياغاليات .. انا كل ماتسألني وحده .. رحتِ نادي .. طيب حاولتِ تسوين رياضه .. طيب جربتِ رجيم ...

خلاص احس ان ودي اتعلق من شوشتي بمروحة وافتك استفسار بخصوص رجيم التمر واللبن .. اللي جربوه يدخلون يجاوبوني .. smile05.gif

المهم .. كثيرات يقولون لي جربي رجيم التمر واللبن ويمدحونه ..

لذلك ابي البنات اللي جربوه يعلموني شلون هالرجيم ووش قصته بالضبط ..

وبصراحه وامانه كم نقصتوا عليه وفي كم يوم ..

وهل استمريتوا عليه والا لا .. واذا لا ليش ؟

انا احسسه صعب بالنسبه لي .. لكن حابه اعرف ضروري كم ينقص ؟ .. وهل تسوون رياضه معه ؟

بليز بنات اللي جربته ترد علي ولها مني دعوه بظهر الغيب ان يتحقق لها كل ماتتمناه بحياتها ..

ويامشرفات ياامورات تكفون واللي يعافيكم خلوا الموضوع لحد ماألقى اجابات شافية . ارحموا حالنا استفسار بخصوص رجيم التمر واللبن .. اللي جربوه يدخلون يجاوبوني .. smile05.gif


واخيراً .. الحمدلله على كل حال وأي حال ,, واستغفر الله لي ولكم ولجميع المؤمنين والمؤمنات

الصورة الرمزية دلوعه بس دبدوبه
دلوعه بس دبدوبه
وردة محترفة
قديم 10-07-2011, 09:59 AM
#2
شوفي حبيبتي مافي شي سو تراء في بنات ينقصوو عليه 5كيلو بسبوع

وناس 3كيلو بسبوع
انا حليا اسويه وتوي بداء فيه وعلى فكره كلما نزلتي ببطئ ماترجعي بسرعه

وهذي يومياتي تقدرين تتابعيني وتشوفي كيف سويت
http://forum.rjeem.com/t110503.html


هذ الرابط

تقدرين تشوفين ويسعدني انظمااااااااامك معاي

دلووووعه بس دبدوووبه
الصورة الرمزية جوووري جده
جوووري جده
وردة ذهبية
قديم 10-07-2011, 10:38 AM
#3
انا جربته ايام هو وايام السعرات صارلي اسبوعين والحمد لله

شوفي موضوعي
الصورة الرمزية نيسو50
نيسو50
روح المنتدى
قديم 10-07-2011, 01:23 PM
#4
هو قطعا بنزل الوزن لانه رجيم قاسي...اما كم؟؟؟ حسب جسمك وكم لك بتعملي رجيمات....

انا ما بنصحك فيه لانه اللي بتنزلي بسرعة بترجعي بسرعة.....

سلبيته: انه بتملي لانه ما في غير صنفين طول الوقت

ان شاء الله اكون افدتك
الصورة الرمزية راعية الاسهم
راعية الاسهم
وردة ذهبية
قديم 10-07-2011, 03:05 PM
#5
هلااااااااا حبيبتي شوفي رجيم التمر واللبن انا كان وزني بعد الولاده 82 ونزلني الا 74 في شهر تقريبا وجدن حلووووووووووه وكنت اسوي ريااااااااضه يوميا مشي نص ساعه بس بس من جد مرا حلووووو حبيبتي ياليت تعطيني وزنك وطولك
الصورة الرمزية حلمـي الرشاقة..
حلمـي الرشاقة..
عضوة موقوفة
قديم 10-08-2011, 03:52 AM
#6
الله يعطيكم العافيه يابنات .. ماقصرتوا باجابتكم وتفاعلكم

الله يحقق لكم جميع امنياتكم وماتطلعون من فرحه الا وتدخلون بفرحه اكبر ..


:

ودي وتقديري وخالص شكري للي ردوا ..

العلامات المرجعية

استفسار بخصوص رجيم التمر واللبن .. اللي جربوه يدخلون يجاوبوني ..


« افقدي من وزنك 4 كيلو في الاسبوع مجرب إعلان نتائج الإسبوع الأول من مسابقة حلاتي في رشاقتي »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
استفسار عن رجيم التمر واللبن ام احممد أسئلة و استفسارات الرجيم 4 08-25-2014 08:25 PM
استفسار بخصوص ريجيم التمر واللبن .. الى مجربه ترد علىا مرحة دوم مو يوم أسئلة و استفسارات الرجيم 3 06-14-2013 12:39 PM
استفسار عن رجيم التمر واللبن .. ربي اغفرلي أرشيف رجيم 3 03-10-2011 11:50 PM
استفسار بخصوص رجيم التمر و اللبن ريم الحلوه أرشيف رجيم 4 10-11-2010 03:25 PM
سؤال صرورى يا بنات بخصوص التمر واللبن أم بسمله1 أرشيف رجيم 1 05-24-2009 02:42 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 08:04 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل