أطباقنا الخاصة للرجيم موضوعات حصرية في أطباقنا الخاصة للرجيم لا للمنقول

سندوتش هامبوجر دايت باللجنة اللايت ...

Like Tree13معجبون بهذا
الصورة الرمزية المستبشرة خيرا
المستبشرة خيرا
وردة ذهبيةوسام التميز
قديم 10-08-2011, 04:22 AM
#1
بسم الله الرحمن الرحيم
سندوتش هامبوجر دايت باللجنة اللايت ... shgfivqyh7yrrx9stsn.
والله الرجيم مش بيخنق

اللى بيخنق هو أنتىسندوتش هامبوجر دايت باللجنة اللايت ... smile21.gif

انك لسة بتفكرى فى الفاست فود طب إيه أريك تقدرى تعملى سندوتش ودايت وأجدع من ماكدونالز كمان سندوتش هامبوجر دايت باللجنة اللايت ... smile04.gif

فكرى فى الأكل الصحى فكرى فى حياتك فكرى فى الهدف اللى بتسعى وراة انا عارفة انة بعيد بس خطوة خطوة هنوصل إن شاء الله


المقادير سهلة جدا :

2 توست رجيم (ريتش بيك او برانش وممكن سندوتش كايزر أسمر ) + 1 أو 2 شريحة هامبورجر, مشوى ودة بتجيبى طاسة ونقطة زيت وتمسحيها وتحطى الشريحة وتغطى الطاسة هتستوى معاكى وهتبقى مية مية
سندوتش هامبوجر دايت باللجنة اللايت ... t6dthkocgzqndfl2deo.
+مايونيز لايت, (هاينز)_ جبنة شرائح لايت ودى بريزدون + 3 شرائح طماطم + خيار و ياسلام لو فى ورقة كابوتشى بس ما كنش متوافر للاسف
إستبدالنا العيش الابيض بالاسمر الهامبورجر بطريقة صحية والكاتشب ب 3 شرائح طماطم المايونيز بقى لايت والجبنة كذلك عاوزة أقول لما يكون نفسك فى حاجة فكرى إنك تأكليها مش تقولى لا انا عاملة رجيم وتكبتى فى نفسك لا
سندوتش هامبوجر دايت باللجنة اللايت ... dpoj4d51i4444upaw3ec
فكرى إزاى تأكليها بطريقة صح
الترتيب زى ما إنتى عاوزة
طبقة توست + معلقة شاااااااااى مايونيز لايت وتفرديها كويس + الهامبوجر + 3 شرائح طماطم + شريحة الجبنة +شريحة التوست اللى فوق
سندوتش هامبوجر دايت باللجنة اللايت ... 4jgzoip9e1avtqyvuv9.

و بس وبالهنا والشفا
الصورة الرمزية بحر الأمنيات
بحر الأمنيات
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 10-08-2011, 04:34 AM
#2
وااااو مشهي

بارك الله فيكِ
الصورة الرمزية °o.OجوليO.o°
°o.OجوليO.o°
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 10-08-2011, 07:19 AM
#3
فعلا ابدعتي حبيبتي


عن جد في بنات يحبو هالاكلات بس مثل ماقلتي خانقين نفسهم ههههه

يعطيك العافية

تقبلي مروري وتقييمي والوساام ياعسل
الصورة الرمزية نيسو50
نيسو50
روح المنتدى
قديم 10-08-2011, 07:31 AM
#4
سلمت يداك
سفيتا
وردة محترفة
قديم 10-08-2011, 09:55 AM
#5
مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه
الصورة الرمزية مامت توتا
قديم 10-08-2011, 10:14 AM
#6
جزاكِ الله خيرا وبارك فيكِ




اضافة رد

العلامات المرجعية

سندوتش هامبوجر دايت باللجنة اللايت ...


« بطاطس مهروسة بالبيض المسلوق لذيذة وخفيفة دايت سلطة الفاصوليا البيضاء بالفلفل الملون ودايت كمان من مطبخى وبالصور »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كلوب سندوتش تونة دايت واااااااااااو من مطبخى بوالصور المستبشرة خيرا أطباقنا الخاصة للرجيم 16 01-15-2014 06:33 PM
سندوتش التونه (دايت%) تنهيدة أطباق متنوعة للحمية 15 05-18-2012 09:46 PM
الكانيلونى دايت بالسوسيس والجبنة اللايت ..يجنن المستبشرة خيرا أطباقنا الخاصة للرجيم 23 02-05-2012 11:38 PM
احذروا من هذه المادة السامة (الاسبارتيم) || (أفنان) l| مقالات طبية متنوعة 15 05-13-2010 07:11 AM
سندوتش سناك سمرا مصر المعجنات و الحلويات 37 10-09-2008 08:05 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:18 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل