للتسجيل في مسابقة التحدي الكبير ...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :000002454: : .. يسعد صبـاحكمـ // مســائكمـ رشيقات وردات رجيم بعبق من أريج الزهور يسعدنا "مشرفات قسم الحميه...

مجتمع رجيم أرشيف رجيم

pinkro0ose

اخر تحديث

للتسجيل في مسابقة التحدي الكبير ...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

.. يسعد صبـاحكمـ // مســائكمـ

رشيقات وردات رجيم بعبق من أريج الزهور

يسعدنا "مشرفات قسم الحميه والرشاقه" هنا في هذه الزاويه
إفتتاح باب التسجيل لمسابقتنا الجديده
" التحدي الكبير "

حبيباتي المسابقه كالتالي :

"المسابقه عباره عن يوميه واحده لـ 3 مجموعات"

مجموعة العزيمه لفئة الـ 90 .. 100 ومافوق

مجموعـة الإصرار لفئة الـ 70 .. 80

مجموعة التفاؤل لفئة الـ 60 وأقل

هناك أنظمه مقترحه بإذن الله ...
(بإستثناء اللي لها نظامها الخاص لها الحريه لكن ضروري الإلتزام وطرح نظامها في اليوميات)

مــــــلاحظه مهمه ..

يمنع منعاً باتاً

التخبيص ,, الكسل ,, التهاون ,,...

المسابقه فقط للملتزمـــــــــــــــات
رجــــــــــاء :
كل عضوه سجلت في مسابقتنا السابقه
وكانت مجرد ضيفة شرف
يعني سجلت إسم فقط بدون أي التزام
تترك المساحه لغيرها لمتسابقه جاده ...

لكل عضوه حابه الإشتراك إدراج بياناتها كامله كالتالي :

الإسم :
الطول:
الوزن :

أي عضوه لا تحتسب ضمن المتسابقات إلا بإدراج البيانات كامـله
موعد المسابقه بعد غد يوم الأربعاء بإذن الله

تمنياتنا للجميع بالتوفيق ..

مشرفات القسم ..

منايا

إنتظار

بنووكه

ريلينا

المصدر: مجتمع رجيم

ggjs[dg td lshfrm hgjp]d hg;fdv >>> >>

ريما الرشيقة

اخر تحديث

الإسم :ريما الرشيقة
الطول:156
الوزن :65,5

رفيف الورد

اخر تحديث

الإسم : رفيف الورد

الطول:156

الوزن : 63.5

الجرح علمني

اخر تحديث

ياسلام يابنوكة مسابقة جت في وقتها

لاني حييييل تعبانة من رجيمي

نزلت الاسبوع اللي راح كيلوين واتمنى انزل الاسبوع دا

كمان كيلوين وجدا ملتزمة بالنظام

الاسم\ الجرح علمني

الطول \165

الوزن \ 65

نوران _لافندر

اخر تحديث

الاسم :نوران
الوزن :92
الطول:165

الاميره توته

اخر تحديث

الإسم : الاميره توته

الطول: 161

الوزن : هو 63 مع الدوره صار 64 بس الاساسي

بعد رجييييم شهر نزلت 3 كيلو بس تخفيف وتخبيص