للتسجيل في مسابقة التحدي الكبير ...

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

pinkro0ose

آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

.. يسعد صبـاحكمـ // مســائكمـ

رشيقات وردات رجيم بعبق من أريج الزهور

يسعدنا "مشرفات قسم الحميه والرشاقه" هنا في هذه الزاويه

إفتتاح باب التسجيل لمسابقتنا الجديده
" التحدي الكبير "

حبيباتي المسابقه كالتالي :

"المسابقه عباره عن يوميه واحده لـ 3 مجموعات"

مجموعة العزيمه لفئة الـ 90 .. 100 ومافوق

مجموعـة الإصرار لفئة الـ 70 .. 80

مجموعة التفاؤل لفئة الـ 60 وأقل

هناك أنظمه مقترحه بإذن الله ...
(بإستثناء اللي لها نظامها الخاص لها الحريه لكن ضروري الإلتزام وطرح نظامها في اليوميات)

مــــــلاحظه مهمه ..

يمنع منعاً باتاً

التخبيص ,, الكسل ,, التهاون ,,...

المسابقه فقط للملتزمـــــــــــــــات
رجــــــــــاء :
كل عضوه سجلت في مسابقتنا السابقه
وكانت مجرد ضيفة شرف
يعني سجلت إسم فقط بدون أي التزام
تترك المساحه لغيرها لمتسابقه جاده ...

لكل عضوه حابه الإشتراك إدراج بياناتها كامله كالتالي :

الإسم :
الطول:
الوزن :

أي عضوه لا تحتسب ضمن المتسابقات إلا بإدراج البيانات كامـله
موعد المسابقه بعد غد يوم الأربعاء بإذن الله

تمنياتنا للجميع بالتوفيق ..

مشرفات القسم ..

منايا

إنتظار

بنووكه

ريلينا

ريما الرشيقة

آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020

الإسم :ريما الرشيقة
الطول:156
الوزن :65,5

رفيف الورد

آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020

الإسم : رفيف الورد

الطول:156

الوزن : 63.5

الجرح علمني

آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020

ياسلام يابنوكة مسابقة جت في وقتها

لاني حييييل تعبانة من رجيمي

نزلت الاسبوع اللي راح كيلوين واتمنى انزل الاسبوع دا

كمان كيلوين وجدا ملتزمة بالنظام

الاسم\ الجرح علمني

الطول \165

الوزن \ 65

نوران _لافندر

آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020

الاسم :نوران
الوزن :92
الطول:165

الاميره توته

آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020

الإسم : الاميره توته

الطول: 161

الوزن : هو 63 مع الدوره صار 64 بس الاساسي

بعد رجييييم شهر نزلت 3 كيلو بس تخفيف وتخبيص