مجموعة من الاختيارات لاحلى فطار للاطفال
مجتمع رجيم / اكلات مصوره للاطفال
كتبت :
~ عبير الزهور ~
-
[/frame]
[frame="9 70"]
مجموعة من الاختيارات لاحلى فطار للاطفال
ياهلا فيكم ياقمرات
كل عام وانتم بكل خير من فتحت المدارس
وكل يوم بنحتار مع وجبات الاولاد وخصوصاً الصباح
يعنى لازم ياخد فطور وكلكم عارفين اهمية وجبة الفطور للكباروالصغار
ودى بعض وجبات سويتها للاولاد للفطور
وبحاول انوع بينها حتى لاتملو
وكمان لازم يتعودا على وجبة الفطور
اول شئ هذا حب الهريس (البليلة)
بسلقه على النار
وبقدر الضغط ماياخد وقت وبتركه يتشرب كل الماء
لانه بضيف له حليب عند تقديمه وشوى سكر
وكده بيكون فطار خفيف وبسيط ومغذى كمان
وطبعاً هذى اسهل وجبة والاولاد بيحبوه جدااا
وخصوصا بالشكولاتة
حبوب الافطار وكاسة حليب
وطبعا كلكم عارفين هذا المفتول
طبعاً تسوينه اما على البخار
او نصف كاسة ماء مغلى مع ملعقتى سمن اوزبد
ثم تضاف المفتول ويترك بالقدر لعشر دقائق
وسينضج وتحليه مثل ماتحبى
وكثير بنضيف عليه حليب بيصير طعمه اطيب
[/frame]
وبانتظار ردودكم ياقمرات وكمان افادتكم
