مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

يومياتك غير مع ذكرى الخير

بناااااااااااااااااااااااااات وووووووووووووووووووينكم
الغلا
ريما
حلم صامد
الوووووووووووووووووووووووو
موجوده لبى قلبك

حسافه البارح واليوم ماطلعت للنادي لان وراي مناسبه الخميس ولاعندي وقت انزل السوق فأجلت النادي للسبت عمومن آكلي كان قريب فروت وللاسف البارح اخذت لي اندومي العشا واليوم كله قريب فرت لين قبل شوي خربتها بالاندومي يا رب ما تأثر على وزني كثير ..،بكره بطلع ع الميزان واقيس وزني وانزله لكم الله يستر

حلم صامد انشالله ينزل وزنك يا رب لاتزعلين نفسك كلنا كذا بالبدايه الوزن ماينزل بسرعه انا كذا اعاني والله عشان وزني ماينزل بسرعه الله يعينا يا رب وتنزل اوزاننا
ذكرى الخير على بركه نزول الوزن عقبال المثالي يا رب وانتي بخير ..
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ريما انا:
موجوده لبى قلبك

حسافه البارح واليوم ماطلعت للنادي لان وراي مناسبه الخميس ولاعندي وقت انزل السوق فأجلت النادي للسبت عمومن آكلي كان قريب فروت وللاسف البارح اخذت لي اندومي العشا واليوم كله قريب فرت لين قبل شوي خربتها بالاندومي يا رب ما تأثر على وزني كثير ..،بكره بطلع ع الميزان واقيس وزني وانزله لكم الله يستر

حلم صامد انشالله ينزل وزنك يا رب لاتزعلين نفسك كلنا كذا بالبدايه الوزن ماينزل بسرعه انا كذا اعاني والله عشان وزني ماينزل بسرعه الله يعينا يا رب وتنزل اوزاننا
ذكرى الخير على بركه نزول الوزن عقبال المثالي يا رب وانتي بخير ..
هلا ريما

معليش حتى لو خبصتي عاقبي نفسك اليوم التاني وريخي معدتك
اوكي

الا قوللي كم ودك تنزلي وانتي كم وزنك
بنات
البارح على العشاء خبصت
اكلت شاورمه دجاج 1
مع ميرندا مع كت كات
علشان خرجت برا

بس مهنالك مشكله الاهم اليوم الي بعده

دائما اخر الاسبوع يختلف النظام

الصباح الى الان كاسة اللبن تبعي
وبالتوفيق بنات
يارب الكل ينحف على خير ومن غير شرررررررررررر
هلوذكرى شلونج ومبروك اليوميات الجديده واني حابه اكون معكم
وزني قبل اسبوع الخميس اللي راح 82.2 كيلو اما اليوم الصباح طبعن كل خميس بنزل لكم الوزن اليوم 80.3 كيلو كنت ابنزل اكثر بس اظاهر من التخبيص الحمدالله
طبعن اليوم اكلي للحين من الصبح جريب فروت انشالله ما اخبص
نفسي الاسبوع الجاي انزل اكثر
يللا حبايبي اشوفكم على خير
الأولى ... 3  4  5  6  7 8  9  10  11  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مع , الخير , ذكرى , يومياتك , غير