يوميات الجروب الوافى راح نصير احلى

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : سلوى333
-
العناية بالشعرالوصفة الأولى: عبارة عن: زيت لوز مع زيت زيتون مع زيت شبت وزيت خروع مع نبات يدعى نبات السدر وضعيهم فى برطمان مع فلفل أخضر واتركيهم لمدة 5 أيام، ثم ضعى الخلطة على شعرك مرتين فى الأسبوع مع التدليك الخفيف للشعر.
الوصفة الثانية: بعد غسل شعرك استخدمى أعشاب الكاموميل، حيث تضعى أربعة أكياس فى ماء مغلى واتركيهم نصف ساعة، وبعد ذلك ضعى الخليط فى بخاخة واستخدميهم على شعرك بعد غسله حتى يلمع.

الوصفة الثالثة: حمام زيت مرة أسبوعيا للشعر الجاف زيت زيتون مع زيت ذرة وزيت خروع مع عمل حمام كريم مغذى ومعالج لشعرك مرتين فى الأسبوع أيضا وعليك استخدام الكريم المرطب لشعرك بعد الاستحمام مباشرة.
ملحوظة: زيت الشاى الأخضر يفيد الشعر ويمنعه من التساقط.
الوصفة الرابعة: ضعى كوبا من زيت الزيتون الدافئ مع نصف كوب عسل أبيض على شعرك، ثم اذهبى لمصففة الشعر إن أمكن وقومى بعمل بخار على شعرك لمدة ساعة وإن لم تتمكنى من الذهاب لمصففة الشعر فعليك وضع الخلطة 3 ساعات ثم اشطفى شعرك.
كتبت : سلوى333
-
خلطة لتنعيم الشعر....بالموز.... مجربة ومضمونة ...
(احسن خلطه لعلاج الشعر)
الخلطة هي:
( قشر الموز + مايونيز + زيت خروع + زيت الزيتون )

بس قشر الموز يكون كثير ومجفف جيدًا


بعد تجفيف قشر الموز يطحن إلى أن يصير زي الحناء وتحطي له المايونيز وزيت الخروع وزيت الزيتون ويعجن زي الحناء ويترك لمدة 30 دقيقة. وبعدين حطيه فوق الشعر وفروة الشعر ويغطى بكيس أو بطاقية بلاستك
وبعدين يغسل الشعر وخلي شعرك يجف لوحده وشوفي الفرق
تنفع للشعر الباهت والمتقصف والجاف
كتبت : سلوى333
-
وش رب الماء3لتر يوميا
وشرب الشاى الاخضر4كوب يوميا
ترطيب القدمين بكريم الترطيب المفضل لدى انا استخدم كراباميد
وجلوسيد لليدين
وزبدة الكاكاو للشفاه
وغسل الاسنان يوميا بالمعجونصباحا ومساءا
الالتزام باديت حتى ما نرجع ناكل بشراهه
المدوامة على قراءة تجارب النجاح لان تزيد من الثقة
واخيرا نبدااليوم بحمد الله وشكره
كتبت : OMBAKR
-
بارك الله فيكي سلوى
ما شاء الله عليكي ما فاتك شي
ان شاء الله حجرب الوصفا وقلك النتائج
كتبت : سلوى333
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة OMBAKR:
بارك الله فيكي سلوى
ما شاء الله عليكي ما فاتك شي
ان شاء الله حجرب الوصفا وقلك النتائج
ربنا يحمكى ويحرسك
كتبت : سلوى333
-
اليوم فطورى شاى
جبنة
معلغة عسل
الغذاء بيضاومليت
خبز
العشاء
فاكهه
جوافة
شربت كوبان كبيران شاى اخضر
وعسلت الاسنان
وانتم عملتو ايه
يلا الهمة يلا الحماس
الصفحات الأولى ... 2  3  4  5  6 7  8  9  10  ... الأخيرة

التالي

يــالـبـى قـلـيــبس تبين تنحفــيـن أتـعـبـنـي غــروري ادخــلــي

السابق

ثقتي بجسمي أحلى + راحة نفسية + كل شيئ حلو ً مع الرشآآقةَُ .!

كلمات ذات علاقة
الدروب , الوافي , احلى , يوميات , راح , نصير