شكشوكه دايت بالصور ومن مطبخى
مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
كتبت :
◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕
-
سلام عليكم حبيباتى
ان شاء الله الجميع بخير
من كم يوم عملت شكشوكه وحبيت انها تكون خفيفه
لان كان هاكل منها بليل متأخر اوى
المقادير
2 ملعقه زيت زيتون
بصل شرائح رفيعه
طماطم شرائح رفيعه
4 بيضات او حسب الافراد
فلفل وثوم حسب الرغبه >> انا ما استخدمت
الطريقه
الزيت مع البصل لحد ما يذبل فقط
وبعدين الطماطم لمده دقيقه مع بعض
وبعدين حطيت البيض
ملح + فلفل اسود
وقلبت كله مع بعض وكانت النتيجه
وزينت الطبق بخيار مخلل
كانت جميله وخفيفه
ان شاء الله عجبتكم حبيباتى
وفى انتظار ارائكم
ان شاء الله الجميع بخير
من كم يوم عملت شكشوكه وحبيت انها تكون خفيفه
لان كان هاكل منها بليل متأخر اوى
المقادير
2 ملعقه زيت زيتون
بصل شرائح رفيعه
طماطم شرائح رفيعه
4 بيضات او حسب الافراد
فلفل وثوم حسب الرغبه >> انا ما استخدمت
الطريقه
الزيت مع البصل لحد ما يذبل فقط
وبعدين الطماطم لمده دقيقه مع بعض
وبعدين حطيت البيض
ملح + فلفل اسود
وقلبت كله مع بعض وكانت النتيجه
وزينت الطبق بخيار مخلل
كانت جميله وخفيفه
ان شاء الله عجبتكم حبيباتى
وفى انتظار ارائكم
