الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

اسوء شي قبل الريجيم واحلى شي بعد الريجيم

Like Tree3معجبون بهذا
الصورة الرمزية ♥BęňŤ ĀļįŕaQ♥
♥BęňŤ ĀļįŕaQ♥
وردة ذهبية
قديم 10-31-2011, 12:10 PM
#19
يسلمووو حبيبتي على الموضوع الحلووو
الشي المثير يلي واجهني بعد الرجيم من
انه يلي حوالي ويلي ما بيقدروا على الالتزام بعد الرجيم
اغلبهم كانوا يقولول انه شكلك قبل الرجيم احلى<<<<طبعا هاد الكلام دليل على فشلهم بالرجيم
الله يسلمج غلاتي طبعااااااااا قبل كنتي احلى طيب ليش كنتو تكولون لازم تنحفي ياااااااااااه نورتي الموضوع
أتعبني الفراق
وردة جديدة
قديم 11-11-2011, 09:37 PM
#20
بالنسبة لي اسوء شئ عندما كنت سمينة الكل يقول لي انحفي وعملت رجيم قاسي ونحفت 25 كيلو من 70 كيلو صرت 45كيلو وكان رجيم سئ جدا" وماانصح احد فيه خاصة انه كان بدون استشارة طبيب

فقد اصبت بانيمياء حادة وكنت فجأة اشوف الدنيا سوداء وتلف بي الارض واطيح دايخة وكما فقدت الوزن سريعا" عوضته سريعا" في خلال شهور تضاعف وزني والكل بعد ماشافني اعتقد اني اصبت بمرض افقدني هذا الوزن ومنهم من قال لي

ليه نحفتي كنتي بيضاء والحين سمرتي فعلا" ارضاء الناس غاية لاتدرك


ولكن بعد فترة طويلة عملت دايت واعطيت لنفسي فترة طويلة لانقاص الوزن ولكن بدون حرمان اكل كل ماتشتهيه نفسيي ولكن بحدود وامارس رياضة المشي ببطئ كل صباح مدة 30 ساعة


بدات اشعر براحة اكثر
اضافة رد

العلامات المرجعية

اسوء شي قبل الريجيم واحلى شي بعد الريجيم


« بنات وش شعور ازواجكم يوم نحفتو للتشجيع الي عندهم مدارس وجامعات كيف تتبعو رجيمكم؟ »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صور عن الرجييم طفله صغيره منتديات الصور 3 01-26-2014 09:21 AM
أهم انظمة الريجيم العالمية وهو الريجيم الالمانى &ملكة الورد& أنظمة و برامج الرجيم 3 11-22-2013 08:14 PM
قالو الريجيم هم البنيات ..قلت الريجيم يبغلية فراغة دلع الشام أرشيف رجيم 16 10-26-2011 10:45 AM
آه من الريجيم بشورة الحمية و الرشاقة و الرجيم 0 06-07-2010 10:59 PM
فشل الريجيم هالة كرم أرشيف رجيم 2 03-04-2010 07:55 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 01:55 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل