رجيم العنب4كيلو في3ايام

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : لولية
-
عن جد رجيم حلو واول مرة اسمع فيه
موفقة كتير كتير وانا حبة اشارك معاك ورح ابلش من اليوم للعيد
بس سؤال معلش القهوة
كتبت : شجن الدنيا
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لولية:
عن جد رجيم حلو واول مرة اسمع فيه
موفقة كتير كتير وانا حبة اشارك معاك ورح ابلش من اليوم للعيد
بس سؤال معلش القهوة

هلا لولية
اسعدني تواجدك

سؤالك مو واضح واذا كان تقصدين ان القهوة لاتؤثر على الرجيم

كتبت : شجن الدنيا
-
اذن المغرب وتناولت وجبة الافطار وكانت عبارة عن ماء +عنب اسود

بعدها بساعتين مشيت ساعة كاملة لان مستوى النشاط عندي اليوم توب

الساعة 10 تناولت كوب ماء وعنب

بعدها بساعتين شربت كأسين ماء

اشعر اني محتاجة للنوم

تصبحون على خييير

الملتقى غذا بأذن الله
كتبت : لولية
-
صباح الخير شجونة
انا عم اسال انه بس مي وعنب ولا معلش اشرب قهوة
لاني للاسف مدمنة قهوة
كتبت : ميـــرال
-
مشاءالله تبارك الله يعجبني الحماس والنشاط.....
امس كنت اقراء عن الرجيم هدا ومرررره عجبني قررت ابداء فيه من يوم الثلاثاء ......
الاحد والاثنين سوائل......
متابعه معك
الصفحات الأولى ... 2  3  4  5  6

التالي
السابق